اذا كنتى عزيزتى تعانين من آلام الظهر والمفاصل والرأس والتشنجات العضلية أو تلك التي تسبق الحيض أو أوجاع الروماتيزم والتكلّس وتأخذين الادوية المضادة للإلتهاب عليكى أولا أن تعرفى الاضرار التى تسببها هذة الادوية على الصحة:
1- يمكن أن تسبب مشاكل في القلب والشرايين مثل الجلطات الدماغية والأزمات القلبية
2- يمكن أن تسبب نزفاً في المعدة وتقرّحات وثقوب في غشاء المعدة والجهاز الهضمي
لذلك جئنا لكى بهذة الوصفة التى تعتبر البديل الطبيعي عن هذه الأدوية:
اخلط المكونات العشبية التالية وعبئها في كبسولات جيلاتينية تشتريها من الصيدلية :
مقداران من مسحوق إكليلية المروج Meadow sweet
مقداران من مسحوق مخلب الشيطان devils claw
مقدار من مسحوق الكركم (العقدة الصفراء)
نصف حصّة من مسحوق الكافا كافا Kava kava
ربع مقدار من مسحوق زهرة الجنجل Hops
ربع مقدار من مسحوق الأعشاب البحرية الفوقس الحويصلي bladder wrack وهي مصدر جيد لأحماض أوميغا 3 الدهنية
- في وعاء زجاجي اخلط كل المساحيق العشبية حتى تمتزج جيداً.
- املأ الكبسولات الجيلاتينيّة بالبودرة التي حضّرتها.
- احفظ الكبسولات في وعاء زجاجي واغلقه جيداً وضعه في مكان بارد، مظلم، وجاف.
مع تمنياتى لكم بدوام الصحة والعافية، لو اعجبك الموضوع شاركينا الرأى.