mero mody
06-12-2022 - 01:04 am
لو كنت من مدمنى وجبات الاكلات السريعة التى تكون مليئة بالدهون الضارة التى تسبب لك امراض كثيرة من السمنة وامراض القلب والشرايين وغيرها جئنا لك بهذة الوصفة المنزلية الرائعة لتتخلص من دهون الدم التى انت فى غنى عنها لتتمتعى بصحة جيدة:
1. جفّف كوباً من بذور البطيخ الأحمر تحت أشعة الشمس
2. حمّصها قليلاً في مقلاة بدون أي مواد دهنيّة وبدون ملح
3.اطحنها لتحصل على مسحوق ناعم
4. ضع ملعقة صغيرة من بودرة بذور اليقطين (القرع) في كوب من الماء وحرّك جيداً
5. اشرب كوباً واحداً من هذا المزيج كل يوم
نتمنى لك دوام الصحة والعافية، لو الوصفة حازت على اعجابك شاركينا الرأى.