سفيرة الغد
05-10-2022 - 07:20 am
السلام عليكم ورحمة الله
مرحبا بجميع الفراشات
واهلا بكن في قسم التغذية والصحة
اليكن قائمة هذه الامراض الشائعة في بلادنا العربية بكل واقعية و بدون مبالغة
السرطان
امراض القلب
تصلب الشرايين
الشلل الدماغي
تسوس الاسنان
السكري
قرحة المعدة
قرحة الاثنى عشر
فقدان الذاكرة
زيادة النوم
التعب
زيادة الانفعال
القلق
التشاؤم
السلوك السلبي من غضب وعنف
الارتخاء
البدانة
سكري الاطفال
التوحد
امراض البصر
كل هذة الامراض والاعراض بسبب تناول السكر
من اضراره :
1-السكر يضعف مناعتك ودفاعك ضد الامراض المعدية
2-السكر عزيزتي الفراشة يمتص المعادن في جسدك وخصوصا الكالسيوم الذي ما تحتاجه المرأة بشكل وفير وهذا ما يسببه خطار على صحتك ...
3-السكر يسبب شيخوخة مبكرة
4-السكر يسبب في امتصاص فيتامين E
5-السكر قد يسبب تسمم في الدم بالنسبة للمرأة الحامل
6-السكر يساعد على ضعف في تركيب الحمض النووي ال DNA
7-السكر يسبب غازات و انتفاخات وهذا ما يفعله لدى السيدات وخصوصا منطقة المعدة (الكرش)
اكتفي بهذا القدر والذي طبعته لكن من كتاب
(Lick The Sugar Habit)
الى جميع الفراشات
عودة الى الطبيعة
وما بها من نعم طبيعية غير مصنعة بدائل كثيرة من حولنا تغنينا عن السكر
من تمور وفواكه وزبيب وتين مجفف , عسل التمر او دبس التمر ( النقي ) هو بديل السكر المكرر الابيض او الاسمر او السكرين او اي شي مصنع ومكرر
حتما ستتغير حياتك الى الافضل
نشاط
ذاكرة قوية
صحة في سمعك وبصرك صحة في سائر جسدك
لك
لصحة اطفالك واسرتك
كل شيء سيتغير , فقط جربي لمدة 6 ايام وبجدية والتزام ان تنقطعي عن السكر
وابشري بالصحة والعافية
بنفس الوقت احذرك ان عدتي واستخدمتي السكر مجددا فسوف تمرضين منه بسرعة بشكل يرفضه جسدك
فقط جربي فهي الخطوة الاولى لطريق طويل نحو طريق الصحة والعافية
من اعداد سفيرة الغد
ودوما رغبتي ان تنعم على الجميع الصحة والعافية
يبدو انني قد طرحت موضوع ثانوي
شكرا لكم