ياليت تساعدوني

*هنودي*

03-03-2022 - 12:53 am

بما اني ابغى اسوي رجيم ومافي احد في البيت يبغى يسوي وماني عارفه ويش اسوي ...
قلت والله يابنت مالك غيرمنتدى الفراشه اشكي همك للي فيه..
انا بقولكم السالفة انا صراحه وزني55 وطولي 154 المهم صراحه كل من شفوني قلولي متنتي ولازم تنحفين لان بصراحه انا متنت بفتره وكل مالوا وزني في الطالع وكل ماقلت خلاص بكره ابداء الرجيم ثاني يوم ولا كأني قلت حاجه يمكن لان ما معي احد يشد بهمتي .. تصدقون اني ماقمت اخرج كثير بس عشان لا يقولون والله متنتي...نفسي ومنى عيني اني انحف ابغى انحف قبل ماتبداء الدراسه للفصل الثاني عشان كذا ياليت اي وحده حالتها زي حالتي تدور لنا على رجيم واي قروب من اللي في المنتدى اقدر انضم له...
المهم ولا اطول عليكم ياليتكم تساعدوني ...

التعليقات (4)

تماني

03-03-2022 - 04:17 am

مساء الخير ولا يهمك لا تشيلي هم انا معاكيلو بس اقفل فمي اسبوع وما اكل غير فواكه انزل بس المشكله مافي اراده بس ان شاء الله من اليوم راح ابدا ويارب ننحف اختك تماني

هدوء النبض

03-03-2022 - 05:18 am

غريبة حبيبتي
مع اني ما شاء الله شايفة وزنك حلو بالنسبة لطولك
يعني طولك 154 سم
والوزن المثالي ( 57 - 51)
يعني حلو ما شاء الله

*هنودي*

03-03-2022 - 06:19 am

في البدايه احب ان اعبر شكري لتماني على مرورها ....اما فراشه تدرين جسمه مابه حاجه من قوق لاكن الدهون عتدي كلها مكوكه عندي في منطقه الفخذ ...انا ابغى انحف 6 كيلو وابغى رجيم مناسب ......

تماني

03-03-2022 - 07:20 am

السلام عليكم
شوفي يا قمر انا قرات عن الشوربه الحارقه
واحاول اجربها

الحلوات إلي أوزانهم فوق 100 يدخلوون←
ريجيم السندوتشات الممتع→