يومياتي المصورة بإذن الله لوزن 70 كيلو جرام يا الله طلبتك التوفيق

Bones

10-05-2022 - 04:00 pm

هلا وغلا
حبيت أفتح يومياتي
إن شاء الله راح أصور كل أكلاتي والرياضة إلي أسويها
لأني حابة أوصل ولزن 70 كيلو جرام بنهاية شهر ( ذو القعدة ) ..
وزني الحالي 83 وعليها ..وأتمن أوصل للسبعين خلال شهر ونص تقريباً
تتوقعون ممكن ؟؟
وبعدين إذا الله كتب أبحاول أكمل المشوار إلي وزن 65 كيلو جرام
وش رأيكم ؟؟
دعواتكم بالتوفيق
وإلي حابة تشاركني حياها الله

التعليقات (9)

حنووووووووووووو

10-05-2022 - 07:41 pm

موفقه ياعسوله

دلع طفوله

10-05-2022 - 08:42 pm

بالتوفيق حبوبه
ربي سوفقك وتحققين هدفك ان شاء الله

فرولة وردية

10-05-2022 - 09:43 pm

يارب يوفقك وتوصلي لهدفك يارب
شوفي قلبوا انتي حطي في بالك انك مادامك متوكلة على الله وعزيمتك وارادتك قوية ماافي شيئ مستحيل
انتي كثري من الأستغفار والدعاء اهم شيئ وان شاءالله ربي يوفقك وتنحفي يارب
يالله موفقة قلبوا

Bones

10-05-2022 - 10:44 pm

يسلمو حبيباتي
الله يوفقك ويفتح عليكم أبواب الخير يارب
ويسهل أموركم وأمور جميع الفراشات

احلى قشطه^_^

10-05-2022 - 11:45 pm

هلا خيتو
بالتوفيق يااررب
والمعدل الطبيعي لنزول الوزن كيلو في الاسبوع او كيلو ونص عشان جسمك مايرجع يزيد بسرعه
يعني تقرريبا من 6 ل 9 كيلو بشهر ونص حلوو
بس شدي حيلك والله معاكي
ويارب توصلي للي تبغيه بصحه وعافيه
^_^

أم فادى وفارس

11-05-2022 - 12:46 am

بالتوفيق يارب
وان شاء الله نشوفك باخر ذو القعدة منزلة الرد بالوزن اللى تتمنيه
الى الامام

Bones

11-05-2022 - 01:47 am

احلى قشطه^_^
يسلمو
آمين يارب ولك كمان

Bones

11-05-2022 - 02:48 am

لا إله إلا الله
للرفع

###عيون القلب###

11-05-2022 - 03:49 am

الله يوفقك ويوصلك للوزن المثالي قريب بصحه وعافيه شدي حيلك وحنا بنشجعك ان شاءالله

New Life مسابقه لمدة 6 اشهر لتغيير الذات New Life←
يوميات قروب التخفيف والشاهي الأخضر→