الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
13-10-2022 - 10:57 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حال الفراشات
من سنة جيت هنا وسويت رجيم
بعد ماكان وزني120 وصلته بفضل من الله 100 او105
لكن من الدلاخة مانتبهت لنفسي الا أنا راجعة لوزني القديم
حتى الناس صارت تسال ويقولون حرام راح تعبك
وصرت اتحسر على نفسي وندمت ان تركت الرجيم
وندمت اكثر روحت تعب كل دقيقة وثانية
والله ان ملابسي صارت صغيرة صرت ماحب شكلي
عاد بعد فترة صحى شي داخلي وخلاني أتحرك
وأفكر بنفسي زين وقلت ويابنت ابدي بالرجيم
بطاقتي الشخصية
الاسم سارونه
الوزن 120 طبعا نزل وزني بس مادري كم لأني اجلت
الميزان بعد الاختبارات
الطول 163 او اكثر شوي
الوظيفة طالبة ثالث ثانوي دعواتكم
هدفي الاول اوصل 110
الهدف الثاني100
وبس
حاليا مابكون متواجدة كثير لان عندي اختبارات وانا علمي وثالث
أنا طبعا باديه رجيم من ثلاث اسابيع والحمدلله مستمرة تخفيف ومشي
وعندي يوم الميزان الخمي وهو يوم المفتوح يكون يوم كامل
بتكون يومياتي مصورة
كلمة ماشيلها من بالي
مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة
كيف حال الفراشات
من سنة جيت هنا وسويت رجيم
بعد ماكان وزني120 وصلته بفضل من الله 100 او105
لكن من الدلاخة مانتبهت لنفسي الا أنا راجعة لوزني القديم
حتى الناس صارت تسال ويقولون حرام راح تعبك
وصرت اتحسر على نفسي وندمت ان تركت الرجيم
وندمت اكثر روحت تعب كل دقيقة وثانية
والله ان ملابسي صارت صغيرة صرت ماحب شكلي
عاد بعد فترة صحى شي داخلي وخلاني أتحرك
وأفكر بنفسي زين وقلت ويابنت ابدي بالرجيم
بطاقتي الشخصية
الاسم سارونه
الوزن 120 طبعا نزل وزني بس مادري كم لأني اجلت
الميزان بعد الاختبارات
الطول 163 او اكثر شوي
الوظيفة طالبة ثالث ثانوي دعواتكم
هدفي الاول اوصل 110
الهدف الثاني100
وبس
حاليا مابكون متواجدة كثير لان عندي اختبارات وانا علمي وثالث
أنا طبعا باديه رجيم من ثلاث اسابيع والحمدلله مستمرة تخفيف ومشي
وعندي يوم الميزان الخمي وهو يوم المفتوح يكون يوم كامل
بتكون يومياتي مصورة
كلمة ماشيلها من بالي
مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة
التعليقات (9)
الله يوفقك يارب وتوصلين الوزن المثالي
واهم شئ الاستمرار والاراده والعزيمه القويه
ولا تنسي الرياضه يالغلا لو نص ساعه عشان جسمك ما يترهل
واهم شئ الاستمرار والاراده والعزيمه القويه
ولا تنسي الرياضه يالغلا لو نص ساعه عشان جسمك ما يترهل
شكرًا على تواجدكم وتشجيعكم
ان شاء الله استمر و اسوي رجيم
طبعا أنا امشي من السبت لمن الثلاثاء في
الممشى
ان شاء الله استمر و اسوي رجيم
طبعا أنا امشي من السبت لمن الثلاثاء في
الممشى
السلام عليكم حلوات
فطوري اليوم
لبن قليل الدسم نوع من العقاب
غداي شي لذيذ وحلو
الرياضة مشي50دقيقة
العشا بسكوت نخالة الأصفر كليجا
شوي بقصم تويستوس وكاس لبن
فطوري اليوم
لبن قليل الدسم نوع من العقاب
غداي شي لذيذ وحلو
الرياضة مشي50دقيقة
العشا بسكوت نخالة الأصفر كليجا
شوي بقصم تويستوس وكاس لبن
مموفقه اختي الله ينحفك ياارب من غير تعب
اهم قوي ارادتك الاكل لحقين عليه (( نحنا ناكل لنعيش ليس نعيش لناكل ))<<دايم هالعباره براسي
لاتضعف ارادتك يابعد هالدنيا
اهم قوي ارادتك الاكل لحقين عليه (( نحنا ناكل لنعيش ليس نعيش لناكل ))<<دايم هالعباره براسي
لاتضعف ارادتك يابعد هالدنيا
الله يوفقك يارب ونشوفك دكتوره ان شاء الله
ثانيا جعل هذي الاراده ما تنهز يارب والله دائما انا كذا ابدا اسبوع او اسبوعين وبعدين انسي
ثانيا جعل هذي الاراده ما تنهز يارب والله دائما انا كذا ابدا اسبوع او اسبوعين وبعدين انسي
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
شكرًا حبيباتي على تواجدكم
انتم حافز لي للاستمرار
الله ينولكم مرادكم يارب
واكمل الاسبوع عشان اكمل شهر
انتم حافز لي للاستمرار
الله ينولكم مرادكم يارب
واكمل الاسبوع عشان اكمل شهر
جهاز بتاع كلله تخسيس وشد للبطن والارداف والفخوذ والكتووف→
تقبلي ودي