يومياتي لتوديع السمنه بالصور تابعووني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يااحلى فراشات انا بصراحه لي عضويه فهذا المنتدى بس
للاسف الحين ثالث مره اسوي عضويه جديده
مااعرف ليش ترووح عضويتي...
الموهم انا حبيت اليوم باذن الله الواحد الاحد
اني ابدا يومياتي نحو امل مشرق لتوديع السمنه باذن الباري
وانا قبل كيذا سويت دايت ووزني كا فحدود ال100 وواله يابنات بفضل الله سبحانه وتعالى ثم المشي والرياضه والدايت نحفت فخلال 4شهور وكنت مره مبسوطه ووصلت لما 71 وللاسف جلست قرابة السنه والنص لكن رجعت وزاد وزني ومامسكت نفسي وكل يوم اقول امسك نفسي اليوم وانقص اللي زاد كلها كم كيلو مو مشكله ..ولما يومي هذا وانا كل يوم بكره والحين وزني 103 لكن الحين انا جاده باذن الله انو يرشدني للطريق الصح وانتبه لصحتي واللي بتشاركني حياها ربي وتشرفني والله ونتشجع انا وهيه وكل من يبغى معي وانا بذن الله راح انزل يومياتي بالصور واكتبها ان شاءالله ...
وسامحموني عالاطاله واتمنى منكم دعوه بظهر الغيب