الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
+ توفي +
11-11-2022 - 07:12 pm
بنات لقيت لكم هالريجيم من موقع حلوه مكتوب و هو لصيام الست من شوال يعني مدته اسبوع و الي حابه تزيد المده ما في مشكله.
الأفطار
2- 3تمرات +شوربه مغرفتين +سلطه
سمبوسه 1-2 بالفرن +5-6 م أرز
1/4 دجاج /سمك/ لحم/ جبن ( أى وحده منهم وممكن تكتفون بالسمبوسه أن كانت باللحم)
الساعه 8 – 9
2 حبة فاكهه أو حلى (مهلبيه,كريم كرميل,جلو)
الساعه 11
شوربة _ سمبوسه 1-2 بالفرن
السحور
2 توست بر+ جبن قليل الدسم
+خضار (طماط وخيار)
+ كوب حليب أو لبن أو زبادي
الأفطار
2- 3تمرات +شوربه مغرفتين +سلطه
سمبوسه 1-2 بالفرن +5-6 م أرز
1/4 دجاج /سمك/ لحم/ جبن ( أى وحده منهم وممكن تكتفون بالسمبوسه أن كانت باللحم)
الساعه 8 – 9
2 حبة فاكهه أو حلى (مهلبيه,كريم كرميل,جلو)
الساعه 11
شوربة _ سمبوسه 1-2 بالفرن
السحور
2 توست بر+ جبن قليل الدسم
+خضار (طماط وخيار)
+ كوب حليب أو لبن أو زبادي
التعليقات (9)
والله شكله حلو
بس نهائيا ماينفع معايا
انا لو اكل كل هذا اظن ازيد 3كيلوا
بس نهائيا ماينفع معايا
انا لو اكل كل هذا اظن ازيد 3كيلوا
حلو
بس لو يقلل من كميه السمبوسه افضل ..
^_^
عسآآكم عالقووه
مشكوره عنوني
بس لو يقلل من كميه السمبوسه افضل ..
^_^
عسآآكم عالقووه
مشكوره عنوني
مرمر الحب
تعرفين وش الغلط عندنا ؟ دايما نظن ان الاكل القليل هو الي ينحف و هذا اكبر غلط. إنتي جربيه اسبوع مع شوية حركه و شوفي النتيجه.
تعرفين وش الغلط عندنا ؟ دايما نظن ان الاكل القليل هو الي ينحف و هذا اكبر غلط. إنتي جربيه اسبوع مع شوية حركه و شوفي النتيجه.
عآيشه بألم
العفو قلبي.
كميه السمبوسه اختياري يعني تقدرين تأخذين 1 او 2 حسب ما تفضلين و كمان تقدرين تسوينها بالفرن من غير قلي.
العفو قلبي.
كميه السمبوسه اختياري يعني تقدرين تأخذين 1 او 2 حسب ما تفضلين و كمان تقدرين تسوينها بالفرن من غير قلي.
تعبت نفسيتي ساعدوني ربي ينحفكم→