helwa
10-04-2022 - 05:05 am
بعض الأطعمة تضرك وتضر برشاقتك دون أن تشعري. ولا يعني ذلك أنك في حاجة إلى مقاطعة هذه الأطعمة نهائيا، ولكنك في حاجة إلى التقليل منها قدر استطاعتك.
فالدهون الحيوانية المشبعة: وهي موجودة في اللحوم الدهنية،
وفي جلد الدجاج. كما توجد أيضا في منتجات
المزيد على الرابط التالي :
http://helwa.maktoob.com/Cooking/صحت..._تتناوليها.htm