الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (6)
اي والله عزيزتي...
انا لازم ابدا السبت وياليت يساعدونا...ما عندي مشكله حتى لو قاسي...
انا لازم ابدا السبت وياليت يساعدونا...ما عندي مشكله حتى لو قاسي...
انا الآن باديه برجيم الحائره ومره مرتاحه عليه الحمدلله
لكن اكمل اسبوع يوم الجمعه وبإذن الله اخبرك كم نزلت عليه
و احس انه متكامل
وماشاء الله دوم هالإراده وبإذن الله كلها شهر او شهرين واشوف لك موضوع كيف اثبت وزني خخ
وانا يارب وكل الصبايا اللي بهالقسم
او شوفي رجيم عذاري سمعت بنات كثير يمدحونه
ونصيحه ابعدي عن الرجيم القاسي
وابعدي عن الأكل الدسم بالليل وعليك بالمشي
لكن اكمل اسبوع يوم الجمعه وبإذن الله اخبرك كم نزلت عليه
و احس انه متكامل
وماشاء الله دوم هالإراده وبإذن الله كلها شهر او شهرين واشوف لك موضوع كيف اثبت وزني خخ
وانا يارب وكل الصبايا اللي بهالقسم
او شوفي رجيم عذاري سمعت بنات كثير يمدحونه
ونصيحه ابعدي عن الرجيم القاسي
وابعدي عن الأكل الدسم بالليل وعليك بالمشي
المشي مقدوريين عليه...
لاكني حأبدأ بادن الله رجيم الاناناس..
الفطور والغداء والعشاء...فقط اناناس..
ولاننسى الرياضه وشرب الماء..
خاصه اول ماتصحي من النوم..
وراح اقولكم كم نزلت يوم الجمعه...
لاكني حأبدأ بادن الله رجيم الاناناس..
الفطور والغداء والعشاء...فقط اناناس..
ولاننسى الرياضه وشرب الماء..
خاصه اول ماتصحي من النوم..
وراح اقولكم كم نزلت يوم الجمعه...
سينارو بالتوفيق بس والله خايفه عليك ان شعرك يتساقط ونفسيتك تتعب وشهيتك تصير مفتوحه طول الوقت بعد الرجيم
بس اذا كنتي عارفه ان هذا الرجيم حلو اوكي
الله معك
وحاولي برجيم يكون متكامل وممكن انك تقللي وتمنعي نفسك من بعض الأشياء لكن بحدود لأن الحرمان يجيب نتائج عكسيه والله
وشوفي الضحايا ببعض القروبات تجيك الوحده حارمه نفسها ثم فجأه تقول انا بديت اخبص ثم تواصل تخبص مي قادره توقف وتتحكم بإرادتها
مجرد نصيحه والله
لأني والله من العام وانا بدوامة الرجيمات ونحفت حيل ثم رجعت سمنت مثل اول والحين بديت من جديد والله يعينا جميعا
واتمنى نتواصل انا وانتي واطميني عن اخبارك بإستمرار
انا بإذن الله بخبرك بنتيجة رجيمي يوم الجمعه الساعه 5 العصر ههه قرينتش
الوعد بعد بكرا
الله معك يالغلا
بس اذا كنتي عارفه ان هذا الرجيم حلو اوكي
الله معك
وحاولي برجيم يكون متكامل وممكن انك تقللي وتمنعي نفسك من بعض الأشياء لكن بحدود لأن الحرمان يجيب نتائج عكسيه والله
وشوفي الضحايا ببعض القروبات تجيك الوحده حارمه نفسها ثم فجأه تقول انا بديت اخبص ثم تواصل تخبص مي قادره توقف وتتحكم بإرادتها
مجرد نصيحه والله
لأني والله من العام وانا بدوامة الرجيمات ونحفت حيل ثم رجعت سمنت مثل اول والحين بديت من جديد والله يعينا جميعا
واتمنى نتواصل انا وانتي واطميني عن اخبارك بإستمرار
انا بإذن الله بخبرك بنتيجة رجيمي يوم الجمعه الساعه 5 العصر ههه قرينتش
الوعد بعد بكرا
الله معك يالغلا
انا مع جنى بنفس القروب
متبعين ريجيم الروح الحائره
ريجيم شامل وحلو وخفيف ومافي شي ناقصنا
ونقصت بالاسبوع كيلو ونص رغم اني خبصت مرتين وبعد كانت علي الدوره يوم قست وزني
والتمارين كنت امشي كل يوم بس ربع او نص ساعه واحاول اسوي تمارين شد البطن
المهم الحمدلله نقصت كيلو ونص والحين بالاسبوع الثاني
وانا انصحك تتبعي ريجيم ماينقصك اكثر من كيلوين بالاسبوع
لانه هذا الصحي ولو نقصتي كل هال 7 باسبوع بترجع لك وبتضرك لاني بتخسري بعد المواد الضروريه للجسم
وانتي بكيفك
بس حبيت انصحك وافييدك ياقمر
وموفقه ان شاء الله
متبعين ريجيم الروح الحائره
ريجيم شامل وحلو وخفيف ومافي شي ناقصنا
ونقصت بالاسبوع كيلو ونص رغم اني خبصت مرتين وبعد كانت علي الدوره يوم قست وزني
والتمارين كنت امشي كل يوم بس ربع او نص ساعه واحاول اسوي تمارين شد البطن
المهم الحمدلله نقصت كيلو ونص والحين بالاسبوع الثاني
وانا انصحك تتبعي ريجيم ماينقصك اكثر من كيلوين بالاسبوع
لانه هذا الصحي ولو نقصتي كل هال 7 باسبوع بترجع لك وبتضرك لاني بتخسري بعد المواد الضروريه للجسم
وانتي بكيفك
بس حبيت انصحك وافييدك ياقمر
وموفقه ان شاء الله
بنات ابا مساعدتكم السونا→