الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أم صقر
21-01-2022 - 11:09 pm
السلام عليكم
أنا ربيت الشهر إلي فات ويبت بنوته المهم أنا حابه أسوي رجيم
بس في نفس الوقت أنا أرضع
بس إلي تقدر تساعدني إني أنقص وزني شوى عشان عرس أختي شهر 12


التعليقات (1)
رماح ردينية
رماح ردينية
أساسا الرضاعة الطبيعية بتساعدك جدا في نزول الوزن000وانصحك بالتخفيف بدل الريجيمات مع المشي والشاي الاخضربالنعناع
ولكن اذا حبيتي تسوين ريجيم انصحك بريجيم الرطب واللبن وهو عبارة عن:
7حبات رطب على الفطور مع قارورة لبن شرب صغيرة
7حبات اخرى مع الغداء وكاسة لبن صغيرة او قارورة صغيرة
7حبات اخرى على العشاء مع كاس لبن ايضا
كرريه لمدة 3 ايام متتاليه ثم توقفي يومين وعيديه 3 ايام متتاليه ووقفيه وحاولي تتحركين بكثرة والنتيجة مبهرة
وفي ناس عندهم قوة ارادة يقدرون يسوونه لمدة اسبوعين متواصلة وتراه مايضرلأن اللبن والرطب بها جميع الفيتامينات
وفي اليوم الواحد ينقص وزنك من نص كيلو الى كيلو الا000اهم شي تستمرين

ماذا عن شررب الماء ووزن جسمك
قهوه عجيبةتذوب الدهون