الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
**السلام عليكم ورحمة الله وبركاته**
هلا فيك حبيبتي.....
شوفي قلبي بقولك تجربتي الحالية......والحمد لله نتائجة حلوة.......
اولاً امشي في اليوم حوالي ساعة وبعدها اتروش بماء فاتر ثم بارد.........وادلكها بالصابون.....
وبدها أنا مجة خلطة......نص وب ماء ورد مع نص كوب خل التفاح.....اكون حاطتهم بعلبة زجاجية وبعد الحمام أدلك بها المنطقة المطلوبة...........إن شاء الله راح تلاحظين النتائج بعد اسبوع.....
************
صراحه انا كنت ادرب بنادي رياضي وكانت وحده من الخوات عندها مشكله بالارداف وسالة المدربه وقالت ان الي عندها ارداف او خلفيات كبيرة يمكن ان تقوم بضرب المنطقة على الحائط وهي واقفه او اذا كانت خلفيه تمشي عليها وهي ماده ريولها وايدها سيده .
وان شاء الله تستفيدي.
حبيبتي أنا قرأت أن بذرة الكتان إذا اخذتي مقدار ملعقه منها وحطيتي عليها ماء وخلتيها ربع ساعه ثم شربتيها في الصباح قبل الفطور فهي تساعد على تخفيف الأرداف والله العالم
اللي جربت الطريقه تقولنا وش صار معها
اهم شي يودي الارداف هيا رياضة المشي0
وكل منتي ماشية ادعيلي 0