الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
شيرين 2007
30-01-2022 - 05:33 am
أفادت دراسة حديثة بأن العدس له فوائد عديدة لجسم الإنسان، لأنه يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد الأطفال على نمو أسنانهم وعظامهم وزيادة أوزانهم.
فهو يحتوي أيضاً على البوتاسيوم والماغنيسيوم والنحاس والفسفور والكبريت والكلوري، بحسب بجريدة "الاتحاد الإماراتية"، كما أن غناه بالحديد يجعله منه غذاءً ممتاز لمرضى فقر الدم، وهو معرق ومدر للبول ويساعد الأمهات المرضعات على الإكثار من إفراز الحليب.
ولذا ينصح الأطباء عند طهيه بأن لا ينقع أو يطهى لفترة طويلة حتى لا يفقد فوائده، كما أن قشوره مفيدة في علاج الإمساك، وهو مفيد كذلك لعلاج الخراجات إذا سلق وهرس لعمل الكمادات.


التعليقات (4)
بيسان1
بيسان1
الف شكر غاليتي
يعطيكي العافيه
تحياتي

وضحى مارسيليو
وضحى مارسيليو
يعطيكِ العافية
ألف شكر لك
"

سفيرة الغد
سفيرة الغد
الف شكر لك
بارك الله بك

roghaye
roghaye
الف شكر اختي

أهلا بشتاء بلا زكام
نقص فيتامين سى يؤدى للإصابة بهشاشة العظام