الكيلوات تتخابط يابنات شيء ماني مصدقة اني انا انحف وربي كرشي بدأ يروح وجسمي صار مشدود

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يابنات انا وحدة جربت كل انواع الريجيمات كيميائي ومركب وفضائي ونووي وما نحفت
بعضها يتعبني وأتركه وبعضها ما أشوف معه نتيجة وبرضو أتركه
المهم السمنة معطتني عمر فوق عمري لدرجة وربي ان الناس يحسبوني اكبر خواتي وأنا تقريبا أصغرهم وبيني وبين اختي الكبيرة 19 سنه والناس يحسبوني اكبر منها بالعباية
ما اذكر اني حطيت رجل على رجل <<
ولا اذكر اني دخلت محلات الملابس الماركة ، دائما ادخل المحلات اللي في الاسواق الشعبية
او سيتي ماكس أو محلات الحوامل
الحمد لله على كل حال
المهم اكثر من يتكلم في الريجيمات والنحافة ويشتري مقاضي الدايت انا
وكل مرة أخترع لي عذر وأأجل الريجيم
لين حسيت ان السمنة بدت تأثر سلباً على صحتي .. نزيف مستمر وضغط على ارحامي
ضيق تنفس ، اضطراب نبض القلب ، كسل تام
المهم قلت لنفسي لو التزمت بدايت معين بتركه لأني ما أحب الإلتزام ابدا ابدا
طيب وش الحل ؟!
اهتديت لطريقة يارب لك الحمد يارب لك الحمد وارجوكم يابنات اذكروا الله
صرت كل يوم اوزن والقاني ناحفة من 500 غرام الى كيلو
صار لي اسبوع وانا انحف كل يوم < سألتكم بالله تذكرون الله
ماني مصدقة نفسي
ارادتي صارت قوية ، وتحمست اكثر
وصرت اجتهد اكثر وراح الكسل ، وربي قبل امس توني صاحية والمس بطني لقيته بدأ يضمر
وجسمي مشدود كأني مسوية عملية
ومع ذلك اكل ولا احرم نفسي
ولا أستخدم كريمات ولا خلطات تنحيف
ولا رحت حتى لدكتورة ولا جلسات ابر وعلاج
ولا مواد كيميائية ولا ضارة << روعة صح ؟!
يعني نحافة بأبسط الطرق
ولأني أحب عنصر التشويق والإثارة راح أوقف هنا وأشوف ردودكم
وتأكدوا اني راح ارجع وأكتب لكم الطريقة بحذافيرها خطوة خطوة بس بالله عليكم أدعولي
أنحف بصحة وسلامة
ملاحظة / البنات اللي نفسياتهم ضيقة وأخلاقهم تجارية ياليت مايردون لأني
ألاحظ بعض البنات اسلوبهم مستفز ، كأنهم يعطونك راتب عشان تكتبين لهم
عموما أنتظر ردودكم ودعواتكم الحلوة وراجعة ان شاء الله بعد ما أخذ لفة على المنتدى