الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
روح الشمس
15-07-2022 - 06:25 pm
هلاو فراشات كيفكم شو أخباركم
أنا عضوه جديده اسمي :روح الشمس
وهذي أول مشاركه لي في المنتدى يمكن تكون الفكره وارده مسبقا بس تكفون التفاعل ثم التفاعل
أنا عمري 19 سنه وزني (هذي المشكله وزني ) 90 كيلو طولي تقريبا 156 المهم أنا أبي أعمل ريجيم أيا كان نوعه بألف من عندي وببتدي من بكره مثلكم عارف الاجازه جايه والزواجات ما شاء الله الوحده لازم تكون رشيقه لنفسها قبل ماتكون رشيقه للناس وأنا أدرس بالجامعه بس خارج منطقتي ما أبي أرجع الا الكل يلاحظ اني ضعفت وما أبي يقولون ضعفت أبيهم يقولون صارت رشيقه زبدة الموضوع خلينا نتحدى بعض وكل وحده تكتب وزنها ونشوف كل اسبوع كم نزلنا واللي تبين تكتب شنو الريجيم اللي بتسوينه ماكو مانع
أنا عضوه جديده اسمي :روح الشمس
وهذي أول مشاركه لي في المنتدى يمكن تكون الفكره وارده مسبقا بس تكفون التفاعل ثم التفاعل
أنا عمري 19 سنه وزني (هذي المشكله وزني ) 90 كيلو طولي تقريبا 156 المهم أنا أبي أعمل ريجيم أيا كان نوعه بألف من عندي وببتدي من بكره مثلكم عارف الاجازه جايه والزواجات ما شاء الله الوحده لازم تكون رشيقه لنفسها قبل ماتكون رشيقه للناس وأنا أدرس بالجامعه بس خارج منطقتي ما أبي أرجع الا الكل يلاحظ اني ضعفت وما أبي يقولون ضعفت أبيهم يقولون صارت رشيقه زبدة الموضوع خلينا نتحدى بعض وكل وحده تكتب وزنها ونشوف كل اسبوع كم نزلنا واللي تبين تكتب شنو الريجيم اللي بتسوينه ماكو مانع
التعليقات (9)
هلاو وغلا عيوني اسراء اذا ممكن اكتبيلي الريجيم الكيميائي اليوم ضروري لاني باديه بكره ان شاء الله وخبريني كم صارلك وانت متابعه هالريجيم يعني بالتقريب كم نقصتي ؟
انا معاك يا روح الشمس طولي 161 ووزني 93 !!!!!!!!!!!!!!!!
ببدا بالرجيم الكيميائي مثلكم وما راح اوزن كمان
ببدا بالرجيم الكيميائي مثلكم وما راح اوزن كمان
وانا كمان معاكي يا روح الشمس انا متبعه طريقه ريجيم ممتازه ومريحه جدا وصرت نازله 4.5 خلال اسبوعين والطريقه اخدتها من اخصائيه وهي مسجله عندك في المنتدى وبتمنى انك تجربيها وتحصلي على الوزن الذي تريدين وموفقه باذن الله
حبيبتي الرجيم الكيميائي يجيب الأمراض في الجسم ومن هذي الأمراض السرطان والذئبه الحمراء والعياذ بالله
نصيحه من أخت لأخواتها الفراشات إنكم ما تستعملونه
ودامت لكم العافيه بإذن الله
نصيحه من أخت لأخواتها الفراشات إنكم ما تستعملونه
ودامت لكم العافيه بإذن الله
نصيحتي إنك تمشين لمدة ساعه في اليوم
أو تسوين رياضه
أو إن كان عندك درج في البيت تطلعين عليه وتنزلين أحسن من الرجيم ما أنصحك به
أو تسوين رياضه
أو إن كان عندك درج في البيت تطلعين عليه وتنزلين أحسن من الرجيم ما أنصحك به
انتبهوا من الرجيم الكيميائي يقولون (اسأل مجرب ولا تسال طبيب )
راح يزيد الوزن اضعاف بعد الانتهاء منه ما معك الا رجيم السعرات رائع وسهل وينزل دون اضرار .
مع الرياضة وخاصة المشي ثم المشي والمشي......
راح يزيد الوزن اضعاف بعد الانتهاء منه ما معك الا رجيم السعرات رائع وسهل وينزل دون اضرار .
مع الرياضة وخاصة المشي ثم المشي والمشي......
مافي احسن من الرياضة اليوميه
وامشي لمدة ساعه او نصف ساعه
وتنظيم في الاكل
بس
وشكرا
وامشي لمدة ساعه او نصف ساعه
وتنظيم في الاكل
بس
وشكرا
هلاا خواتي مشكوره على الرد وهم نصيحتكم مقبوله أنا قصدي بريجيم يشبع وكامل السعرات والكيميائي اللي أخذته من الأخت كان فيه جميع الأصناف احوم وفيتامينات وخضروات وأنا ان شاء الله راح أمارس المشي بشكل مستمر بعد الاختبارات واللي عندها ريجيم أو بلاصح نظام غذائي حلو تكتبه والكل يستفيد
كيف تحافظين على رشاقتك وجمال بشرتك→
عزيزتي اني اعمل ريجيم الكيمياوي او نزوله مدهش
اما وزني فبطلت اوزن لان قبل عدة سنوت كنت عاملة ريجيم او تعبانه او وزنة طلعت زايده ههه لاء مو صوجي لا طلع الميزان امحشش بس عرفت متاخر او بعده تركت الريجيم لان صار عندي احباط فقررت ماوزن اعمل على قياس ملابسي فكانت النتيجه مذهلة يعني ملابسي كلهه هسه كلش كبيرة عليه ها خوش فكرة