الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السلام عليكم امانة يا بنات يا طباخات ارجوكم ابي طريقة تحضير المتبل اللي بالباذنجان طبعا والحمص بعد اللي مطحوون اموت عليه ومن كتر حبي له ابي اسويه بالبيت تكفون ساعدون والله يوفقكم يارب
طريقتي با المتبل تقطعين البديجان حلقات بدون قشر ثم تقلينه بالزيت بعدين تحطينه في خلاط الطماطم وتحطين علبه زبادي وملعقتين طحينه وثوم حسب الرغبه وملح وكمون شوى وعصير ليمون وتخلطينهم بعدين تحطين عليهم زيت زيتون فيه طريقه ثانيه بدل القلي شوي البديجان
اما الحمص تنقعين حمص ليله كامله بعدين تطبخينه في قدر الضغط الى ان تكون الحبه لينه ثم تحطينه با الخلاط مع زبادي وثوم وملح وملعقة طحينه وتخلطينهم با الخلاط وتزينينه بزيت زيتون وحبات الحمص
وطبعا بعد الانتهاء من عمله تضعينه با الثلاجه وبا العافيه
وهذي طريقتي للمتبل مرا روعه
اشوي الباذنجان على النار بالفرن او فوق البوتوقاز وبعدين شيلي القشر عنه وبعدماتشيلين القشر اخخلطي الباذنجان بالخلاط الكهربائي مع الزبادي والطحينه السائله والثوم والملح وكذا يصير عندك متبل باذنجان غطيه وحطيه بالثلاجه لحين حاجتك او كليه على طول وبتشوفين الطعم
طريقة الحمص انا اخذ حمص مطحون جاهز الي يجي معلب وانزله من علبته واضيف عليه الزبادي والليمون والثوم والملح واخلطها بالخلاط وكذا يصير عندك متبل باذنجان وحمص من عمل يدكوزينيه برشة بقدونس من فوقه وزيت الزيتون
ياقلبي هذا الي عندي لمتبل بس والله روعه طعمه ولونه ابيض اون شاءلله اني افدك
حبة متوسطة من الباذنجان
5 ملاعق طعام لبنة
ملح وفلفل
فص ثوم مهروس
ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة ليمون
بقدونس للزينة
الطريقة :-
1- يشوى الباذنجان في الفرن حتى ينضج ويسهل نزع قشرته الخارجية.
2- يهرس الباذنجان بواسطة الشوكة.
3- يضاف الفلفل والملح والليمون والثوم واللبنة إلى الباذنجان ويخلط جيداً بواسطة الملعقة حتى نحصل على مزيج متجانس.
4- يسكب هذا المزيج في طبق للتقديم ويزين بالبقدونس وزيت الزيتون
وبالعافيه وياليت تعطييني رايك لاني انا اخذتها من منتدي ثاني سويته وطلع لذيذ مره منقول من رد احد الاخوات
النص : هاي
خواتي الحلوين ابيكم اتساعدوني
انا كنت رشيقة وجسمي وايد حلو لكن بعد ما تزوجت فجاة زاد وزني وصرت سمينة رغم ان اكلي ما زاد ولا تغير
افيدوني افادكم الله
اما الحمص تنقعين حمص ليله كامله بعدين تطبخينه في قدر الضغط الى ان تكون الحبه لينه ثم تحطينه با الخلاط مع زبادي وثوم وملح وملعقة طحينه وتخلطينهم با الخلاط وتزينينه بزيت زيتون وحبات الحمص
وطبعا بعد الانتهاء من عمله تضعينه با الثلاجه وبا العافيه