LANO
06-09-2022 - 03:06 am
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا سمعت ان الرجله مفيده كثير في علاج السكر وفي تخفيف الوزن فهي فيها ماده تغلف الامعاء الدقيقه وتمنعها من امتصاص السكر والدهون
فرجاء لاخواتي الفراشات اللي تعرف طريقة طبخ الرجله لاتبخل علي لان عندي مريض بالسكر في البيت ولازم اطبخها
ومشكورين
الله يحفظها طبختها مثل الادام ويمكن حطت معاها
شوية عدس وعادي طبعا فيها كشنة وطماطم ولحمه
يعني زي الادام بس تضيفي العدس شوية
وان شاء الله اسألك الوالدة لما تصحى00