الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
08-03-2022 - 04:51 am
بروز البطن له اسباب كثيرة , ونحن نتحدث عن الرجل والمراة معا وليس لواحد منهما فقط .
ليست هناك حاجة للعلاج ولكن هناك حاجة للتصرف باحكام..
1- الكسل والخمول وكثرة النوم.. والنوم بعد الأكل مباشرة.
2- الشرب أثناء الأكل .
3- المشروبات الغازية .
4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن .
5- كثرة رفع الأشياء.........
http://helwa.maktoob.com/رشاقة_ولياق...قائق_يوميا.htm


التعليقات (4)
Red fllower
Red fllower
جزاك الله خيرا

(لبنانية ملتزمة)
(لبنانية ملتزمة)
thanks

**نورالدنيا**
**نورالدنيا**
جزاك الله خيرا

فراشة حبيبها
فراشة حبيبها
يسلموا

رجيم الزبادي والزبيب والبرتقال
اللي وصلت للوزن المثالي او قربت له تجي تتفضل على كرسي الاعتراف