نجمه سهيل
29-08-2022 - 01:41 pm
مشهوره في الطبخ خصوصا الحلى ومازلت بس في المناسبات اللحين كان اكبر همي اذا نقص شيء من اغراض الحلى ههه يتعكر مزاجي
كنت مره حبوبه funny كان وزني 84 اعلى وزن وصلت له بس مشكلتي يتركز في اماكن يتشوه الجسم اكثر يعني اللي يشوفني يعطيني 100 كيلو وعملت دايت لمده سنتين لاني سمعت مقوله مهمه من برنامج اوبرا ( انتي لم تكتسبي الوزن في شهر وشهرين كي تفقديه بسرعه كما اكتسبتيه ببطء افقديه ببطء ) هذي السنه الثالثه لي في الدايت اللحين وزني الحمد لله صار 67 والهدف 50 انواع الريجيمات استخدمتها وكل هذي الفتره اذا ما نزل وزني ما يرتفع وذبحني التبنيط يبنط يعلق بالاشهر بعدين ينزل كيلو تعذيب نفسي الزبده
صارت اخلاقي شين عصبيه مالي خلق احد وانا ما كنت كذا احاول اهديء من نفسي وما اتناقش مع احد حتى في اتفه الامور اوقف على الحبه ما ادري ليه احد صار له مثلي :0140 :
يمكن انقلاب المزاج من شغلات جواتك مضايقتك و شاغله بالك
مو شرط الرجيمات يعني
يمكن عدم رضاك بشكل جسمك سبب لك هالحاله النفسيه السيئه الله اعلم
لان احيان انا تجيني حالات زي كذى بس اكون فيها هادئه و ما ودي اتكلم
و غالبآ وقت ما تقرب حفله او زواج او اي شيء و ما اكون خسرت الوزن الي ابيه
لاني احاول انزل بسرعه لجل الحق على الحفله فالبس الفستان الي في راسي ... الخ الخ الخ
بس طبعآ ما تطول معي
بمجرد ان الحفله تنتهي كلش يرجع لطبيعته عندي
و الله اعلم وش سر نفسيتك السيئه
عمومآ اذكري الله كثير يالغلا
و ان شاء الله يصير خآطرك طيب