الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السفيره الشامخه
04-12-2022 - 02:37 am
السلام عليكم
كيفكم صبايا ان شاءالله بخير
بنات فرحي قرب وانا كان وزني حلو الحمدله ونحفت طلعت لي كرشه
باقي على فرحي 28يوم بالزبط
ابغى شي مفعولو سريع عشان الكرشه تروح في هذي الفتره
الله يسعدكم ملابسي مره حلوه لمن البسها والكرشه طالعه مره شكلي يخرب
كاني حامل في الشهر الاول ساعدوني الله يسعدكم


التعليقات (6)
ديــدي
ديــدي
والله هالكرشه متعبتنا ومتعبه الجميع ..
شوفي انا كل يوم قبل ما اروح الجيم ادلك بطني بطريقة دائرية بزيت زيتون والبس المشد ولما ارجع البيت اخلعه والحمد لله خفت كرشتي كثير..
ممكن انتي تمشين او تعملين رياضة بطن او ايروبيك او زومبا كلها رياضات حلوه ..
ويقال انه صعدة الدرج ونزلته لمدة 10 دقايق تعادل ساعة مشي..
انتي اختاري رياضة وحدة بس ومارسيها نص ساعه وان شاء الله تشوفين نتيجة..
ولا تاكلين وتشربين في نفس الوقت على الاقل نص ساعة بين كل شيء وشيء والمضغ المضغ البطيء عشان لما تاكلين ما يدخل طنك هوا لو كنتي تمضغين بسرعة ..
كل اللي اقوله لك عن تجربة جربيه وان شاء الله تحسين بفرق ..
ولا تنسين ا من دعواتك والف الف مبروك والله يتمم لك على خير ويوفقك في حياتك الزوجية..

السفيره الشامخه
السفيره الشامخه
تسلميلي ياقلبي الله يسعدك وعقبالك لو منتي متزوجه
اسعدني مرورك العطر

بشؤؤؤرهـ
بشؤؤؤرهـ
الف مبرووك حبيبتي
آنآ عندي نفسس المشكله دورت كثير لحد ما لقيت وصفه بس خفت انو يكون لها اثار خطيره بعدين و انا صراحه ما صدقت
قمت دخلت ع موقع دكتور الاعشاب جابر القحطااني
و لقيت انو هو اللي قايلها
و انا تو بديت اجربها صحيح طعمها مو مره حلو بس اللي جربوها يقولوا باسبوعين تبين النتيجه
و هذي الطريقه ياقلبي
..
..
..
تاخذين مقادير متساويه من _ الشاي الاخضر و الزنجبيل الطازج و الكمون و النعناع و تحطين عليهم مويه مغليه
و تشربينهم
..
..
الدكتور يقول بسس كوب يومياً لاكن اللي جربوها ياخذونها ع الريق و بعد كل وجبه بنص ساعه
و كمان ناس ياخذون بدال الكمون قشر رمان بس لما جربته بقشر الرمان طلع طعمها مر
ما قدرت اشربها
فقلت اجرب الكمون
..
..
بس نصيحتي لك خذيها بس مره وحده مثل ما قال الدكتور
ويارب اكون قدرت اساعدك
واي شي انا حاضره
و اذا كنتي خايفه انتظريني لما اشوف النتائج و اخبرك
أدري طولت عشان كذا باي
و موفقه حبيبتي

$$فرزاتشي$$
$$فرزاتشي$$
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
آولآآ مبروك الله يتمم لك على خير ويرزقك الذريه الصالحه قولي آآمين
ثانيآآ وحده قريبتي ذاك اليوم تحلف بالله تقول وربي قشر القهوه يلصق البطن بالظهر ممتآآآز
آنا عن نفسي حاليآ استخدم قششر القهوه + قرفه + زنجبيل بمويه بمغليه بترمس واشربهم طول اليوم

انثى صاخبه
انثى صاخبه
اذا عندك اب كوستر سوي فيه ممتاز للكرش كل يوم الصبح اشربي نعناع وبعد كل وجبه ابعدي عن المويه البارده والغازات سوي تمارين بطن 200 مره في اليوم حملي تمارين سليم ليفت ان 6 ويك ممتاز

السفيره الشامخه
السفيره الشامخه
يسلمو على الردود وشكرا على اهتمامكم

يومياتنا ل شهر 3
خطوة بخطوة نحو الرشاقة