الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
saaandeyrlla
03-12-2022 - 02:30 am
7
7
أنا جيت و جبت مقادير التشيز كيك
يلا نبدأ
بسم الله
المقادير:
2 كوب شوفان
2 بيضه
500جم لبنه منزوعة الدسم
1 ملعقه كبيره دقيق
1\2 كوب سكر بنى
1 كوب سكر أبيض(عادى أو خاص للرجيم)
بشر ليمون
فانيلا
الطريقه:
· القاعده:
يحمص الشوفان فى مقلاه جافه حتى يصبح ذهبى اللون و يترك ليبرد قليلا
يضاف السكر البنى و يقلب جيدا مع الشوفان
أفصلى البياض و ضيفيه للشوفان و يعجن و يفرد فى قاع صينيه التشيز كيك و يرفع من الجوانب 4 سم
· الحشو:
يخلط الصفارمع السكر و الفانيلا حتى يرتفع
ضيفى اللبنه و الدقيق و بشر الليمون و أخلطى جيدا و ضيفى الخليط على القاعده
· الفرن مسخن مسبقا على 500 ف (أعلى شئ)
· أخبزيها 10 دقائق على 500 ف و 50 دقيقه على 250 ف
هزيها أول ما تطلعيها لو ثابته تبقى جاهزه
ملحوظه هامه(افصلى الجوانب بسكين رفيع اول ما تطلع من الفرن بس لا تفكى الصينيه عشان أما تبرد لا تتشقق)
خليها تطلع أحلى من المطاعم
· الثلاجه 4 ساعات أقل شئ و كل ما تبقى تحلو
زينيها باللى تحبيه أنا زينتها بمربى فراوله(العلالي خاص للرشاقه)و تفاح طازج
قومى اعمليها حالا و ابهريهم و اتحداك لو صدقو انها من صنع ايديكي
و بمليون هنا


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
فرج ربي قريب
فرج ربي قريب
يسلمو ياعسلز عالطريقه

saaandeyrlla
saaandeyrlla
ربي يسلمك حبيبتي على المرور على فكره نسيت اكتب المووضوع منقول............ =)

saaandeyrlla
saaandeyrlla
ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

بــرد
بــرد
يمي يمي ....
شكلها يهبل ....
انتي زبطت معك ....

no0osa-33
no0osa-33
شكلهاا لذيذه وطعمه
يعطيك العاافيه اختي ع النقل
لااعدمنااك

saaandeyrlla
saaandeyrlla
للامانه لا والله ماجربتها بس ان شاء الله اجربها وهي واضحه من الصور مايحتاج انو نجربها اكيد راح تطلع حلوه
مشكورات حبيباتي على المرور

تعبت منك ^_^
تعبت منك ^_^
ماشاءالله طالعه لذيذه يسلموو والله يعطيك اللي ببالك ويرزقك الذريه الصالحه

تعبت منك ^_^
تعبت منك ^_^
ماشاءالله الله يسلم ايديك
ويرزقك الذريه الصالحه يارب

saaandeyrlla
saaandeyrlla
مشكوره حبيبتي تعبت انا والله يجزاك خير على الدعوه الحلوه والله ينولك اللي ببالك

كرشتي تروع عطوني حل ياهل الخير ياصاحبات التجارب
حبوب النخاله