الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بحيرة البجع
30-01-2022 - 12:33 am
أفادت دراسة حديثة بأن اللوز يسيطر على مستوى السكر في الدم، كما أنه يقي من التوتر الناتج عن عملية التأكسد.
وأوضحت الدراسة أن تناول اللوز قد يغني عن حاجة الجسم للأنسولين بعد تناول وجبة مليئة بالكربوهيدرات، بحسب جريدة " اليوم الإلكتروني"، كما أنه يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم ويحافظة على القلب.
ويرجع ذلك لإحتوائه على فيتامين "ه" والمجنيزيوم والبروتينات والألياف، كما أنه يحتوي أيضاً على البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد والدهون الأحادية المشبعة التي لا تؤذي القلب.


التعليقات (3)
ريحانة
ريحانة
معلومات مفيده يعطيك العافيه يالغاليه

بيسان1
بيسان1
الف شكر غاليتي
يعطيكي العافيه
تحياتي

سفيرة الغد
سفيرة الغد
اللوز مفيد جدا جدا جدا لتوازن الاس الهيدروجيني في الدم ولا غرابة في ذلك
الف شكر لك
دمتِ بخير

النشاط البدنى يقلل مخاطر الإصابة بسرطان القولون
أعتنو به جيدا لأنه الواجهة الخارجيه التي يراها الاخرين من حولنا