*جورية*
18-11-2022 - 01:09 pm
أولاً :
جورية وصلت رحبوا فيها <<<<< ياحليلي
ثانياً :
اليوم انا مشيت عالسير وفرحانة بنفسي عشان كذا ابغى اكوّن جروب نشط جدا
ونسجل يومياتنا ومثابرتنا خ
أتمنى اننا نحفز بعض ونستمر عشان ننحف ونتنافس
وعندي فكرة حلوة
ندخل ونسجل يوميات مشينا على السير وتستمر من السبت الى الجمعة
واللي مثابرة و مشت أكبر قدر ممكن طوال الأسبوع نحسبلها المدة اللي قضتها بالرياضة واللي بيكون عندها عدد ساعات اكبر بيكون لقبها <> نجمة الجروب <>
هاه ايش رايكم
الآن أنا أول واحدة بالقروب
ومشيت اليوم نصف ساعة + تمارين سويدية لمدة ربع ساعة وجاري زيادة المدة
وبنسميه ( جروب نجمات المنتدى )
هاه بدينا
ابي عضوات جادات ونشيطات وعندهن ارادة
gooooooooooooooooo
النجمة الأولى : *جورية*
هاه وين النجوم ............
ان شاء الله بتوصلي للهدف