الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (5)
انا عندي واحد لاتشتريه مضاره اكثر من فوايده انا ماشفت اي تغيير في جسمي واصلا ماستمريت عليه كان يقلبلي معدتي وكمان ياثر علي الرحم واذا انتي مسويه عملية قيصريه او عليك دوره او حامل ماتسوي فيه واشياء كثير الي عنده مرض القلب والضغط والسكر مايسوي فيه في لسته طويله عريضه اكتبي في قوقل يطلعلك مافي افضل من المشي والايروبك ان شاءالله اكون افدتك
دامك اشتريتيه ربي يعطيك خيره ويكفيك شره بعد الرياضه سويه اول ماتبدئي خمس دقايق وبعدها تطلعي كل ماتحسي جسمك بداء يتحمله اكثر هوا اعتقد اتوماتيكي علي ما اذكر يوقف عند 15 دقيقه لتخسيس تسوي فيه لمدة ساعه بس علي استب معين وقوه معينه في عندك القوه الي هوا من p1 ويبداء يطلع السرعه مره وانتي واقفه لكامل الجسم ومره تنزلي وتحطي جلك متنيه مره يمين ومره يسار ومره كانك تسوي بوش اب عليه ومره وانتي متربعه بس خي القوه واطيه لانه راسك بيتخضخض خضخضه وان شاءالله تشوفي نتايجه بلتوفيق
لا اذا هو نفسه تكسير الدهون الهزاز يكون قبل الرياضةة ومتأكدة لانه هو يقوبتحريك الدهون ولما تسوي رياضة
يبدا يخف وما يصلح للبنات لانه يفقد العذرية
لازم تكون متزوجة ... الى اذا بتحطي يدك فهو عادي
مودتي لكي
يبدا يخف وما يصلح للبنات لانه يفقد العذرية
لازم تكون متزوجة ... الى اذا بتحطي يدك فهو عادي
مودتي لكي
وجباتي اثناء الدايتبالصور→