الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
aaseelo
06-01-2022 - 12:43 am
وصفات قليلة الصوديوم: يقدم ل 6 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 310 وحدة حرارية، مدة الاعداد 60 دقيقة.
المقادير: 6 صدور دجاج مقطعة أنصاف، ثلث كوب صلصة الصويا، ربع كوب سكر بني، ربع كوب بصل أخضر مقطع، 2 ملعقة كبيرة زنجبيل، 4 فصوص ثوم مهروسة.
طريقة الاعداد : اخلطي صلصة الصويا مع السكر والبصل والزنجبيل والثوم ثم ضعي الدجاج في الخليط وقلبيه جيدا وضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل، بعد ذلك لفي قطع الدجاج في القصدير وضعيه على الشواية لمدة 50-60 دقيقة وبالصحة والعافية
منقول


التعليقات (3)
دانة الدنيا
دانة الدنيا
الله يعطيك العافية
كل الشكر لك عزيزتي
بالتوفيق

نواهل
نواهل
تسلم الايادي

aaseelo
aaseelo
الف عافية حبيباتي شكرا على الردود الحلوة

أكلة تونسية صفاقسية
دج اج بالك اري بالص ور و الشرح