om raneem
01-09-2022 - 09:07 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
أخواتى فى الله جميعنا نعلم بأن مرض السكر مرض فتاك يقضى على حياة الانسان اذا لم يهتم بأكله وشربه وصحته. لذلك حبيت ان اطرح عليكم هذه الفكرة عسى ان تعم الفائدةعلينا جميعا"فأنا مثلى مثل كثيرا" من النساء زوجى مريض بالسكرى والحمد لله فالمشكلة هى أننى إحتار كثيرا"فى طعامه واخاف عليه من هذا المرض لانه قاتل صامت. لذلك حبيت ان تكتب لنا كل أخت زوجها مصاب بالسكرى الطعام الذى تقدمه لزوجها ولو وجبة واحدة ومع كثرة المشاركات من بقية الاخوات سوف نحصل على ملف كامل لأكل ازواجنا لينعموا بصحة جيدة ويستفيد كل مريض سكرى منا. دمتم بصحة وعافية انتم وكل من تحبون تفاعلو مع الموضوع حتى تعم الفائدة
يشرفني ويسعدني أكون اول وحده أرد عليك وخصوصا بهالموضوع
أنا لسى بنت ولكن بابا هو اللي عندو سكر راح اخبرك شو ماما تسوي له أكل
والحمدلله الدكتور يقول له خليك ع أكل المدام لأن ماشاء الله السكر منتظم والحمدلله عنده
فديت ماماتي
ام أول مايصحى بابا الصباح
تسوي له واجد من هالاشياء
شوربه بيضاء مع شابوره وشويه عسل
او تسوي له عدس مع خبز اسمر
اوتوست اسمر محشي جبنه شرايح معها خس وطماط وخيار وتحطها ب الاآله الخاصه بالتوست مع كوب عصير اي عصير بس طبعا بدون سكر
الغدا
ام والله فيه خيارات كثيره ياقلبي
ودي افيدك بقوه لأن والله حاسه بمعاناتك
شوفي ماما تسوي له ع الغدا
خضار مسلوقه اي شي تبينه(قرنبيط+جزر+بروكلي +بطاط+كوسه)
وبعد ماتسلقها ترتبها بصحن التقديم وتسوي له سلطه خفيفه مثلا خس وخيار وبازلاء وشوي جزر مبشور
وتحطها مع الخضره المسلوقه ع جنب
وتسوي معه صوص والله جنان يغمس فيه الخضره وهو عباره عن(علبه زبادي+عصير ليمونه+فنجان قهوه زيت زيتون+شويه ملح+فلفل اسود+نعناع اوبقدونس)تخلطيهم بالخلاط وتقدميها مع السلطه والخضار المسلوقه
وعوافي ع قلوبكم
الشي الثاني
ممكن تسوي له اكل صيني وتجيبي معها شوي أرز اسمر
العشا
ام بابا مايحب يكثر اكل بالليل
هو يطلب نجيب له صحن فواكه
وخلاص
اي استفسار ياقلبي انا حاظره وعادي لو تكلميني ع المسن خذي ايميلي عشان افيدك اكثر