سااعدوني تكفون

*ريوومة*

11-03-2022 - 05:17 am

سلام لأحلى فراشات...
انا بدخل بالموضوع على طول..
بصراحه انا مزعله ابوي وو ابي اراضيه فقررت اسوي الغدا اليوم <<<
وابيكم تساعدوني ابي وجبه غدا كامله ..
وو بعد في شي ابوي عنده السكري
يعني مو اي شي اقدر اسويه تكفون طالبتكم ساعدوني ابي غدوه حلوه
يقوم منها وهو راضي علي
انتظر ردودكم ...

التعليقات (3)

*ريوومة*

11-03-2022 - 08:38 am

معقول ساعتين ولا حد فكر يرد علي؟؟
زعلتووني :(

عاطله1

11-03-2022 - 09:39 am

حبيبتي توني اشوف موضوعك
مااعرف شنو طبيعه اكل مرضى السكر
يارب الي عندها احد فيه سكري او تعرف تقول لك
وترى بوسه على راس ابوك وتوه قايم من النوم واسفك يكفيه عن 60 وجبه
بالتوفيق

خيال زوجها

11-03-2022 - 10:40 am

بالنسبة لمرضى السكري زي الدايت اكلهم مايكون دسم مشبع بالدهون يعني ممكن تسوين شيش طاوق بالفرن أو كباب او صدور الدجاج تتفنني فيها ماتكثرين الملح والزيوت وتقدميه مع شوربة خضار وطبق رز خفيف بس ماتحطين الخبز والرز بوجبه وحده أو المكرونه واحد منهم يكون الأساسي
وتسوين حلى خفيف بعتمد على الكمية بعني مايكون قسمه كبير يعني حق ملعقتين او فاكهة على حسب نوع واحد منها ياكل
وانصحك برز تلدا او بسمتي كلاسيك طويل الحبه لأنه خفيف
مايضر مرضى السكري إنشاءالله المهم تكون الوجبة صحية متنوعه رز+نوع من اللحوم+نوع من الفاكهة +شوربة خضار أو طبق خضار طبعا ركزي على السلطة
وتكون كمية الأكل لو جهزتيه لوجبته
6 ملاعق غرف رز أو 7 مكرونه أو نصف رغيف من الخبز
وملعقة غرف خضار أو نصف كوب شوربة خضار
سلطة غير محدد بس تقللين الطماطم
الفاكهة ممكن نصف الكوب عصير طازج بدون سكر
او برتقاله او تفاحة او حبتين من اليوسفي أو نصف موزه ولاتنسين بصله متوسطه ياكلها لأن البصل فيه نسبة من الإنسولين راح ينخفض السكر
انا اتبعت نظام مع الوالدة الله يخليها والحمدلله السكر انخفض كثير
اتمناله الشفاء العاجل ولا تزعليه مره ثانية واذا تبغيني اعطيكي وصفات ارسليلي على الخاص

عندك ضيوف←
أرز بالكاري والجزر→