سلطة الروب حارقه للدهون من اختراعي ومجررب شخصيا

شلونكم بنات صراحه انا جبت لكم سلطة الروب( الزبادي) غير شكل ... اخترعتها من عندي !!!
وكانت النتيجة فتاكه وماتوقعتها جذي ........
وللعلم مجربتها انا ...توكلي على الله واكتبي !!
روب قليل الدسم ..........
( معروف وشائع ان الروب قليل الدسم مذيب للدهون البطن بالعربي يعني الكرش)
بذرة الكتان
(بدون شرح هذي تصفي الكلى من اي دهون متراكمه وتمنع انتشار الدهون واكيد ماره عليكم ان تضعف وانا قالتلي عنها دكتورة ريجيم)
الكرفس
(عشبة سحريه مدرة للبول ومفيدة للجسم بغض النظر عنهاا ان تحرق الدهون وانا قريت مره في منتدى ثاني ان بنت تقول انها نزلت 6 كيلو بالاسبوع والسبب انها تاكل الكرفس بين الوجبات يعني اكلها العادي بس انها تاكل الكرفس بين الوجبات)
خل التفاح
(معروف انه حارق للدهون وانتوا كلكم تعرفون9
الطماطم
(خضره تضيف للروب طعما يعني المقاديير اللي قلتها كلها طعمها الله يخليج بس الحمدلله عالنعمه)
الفجل الابيض (واذا ماعندج استبدليه بالاحمر)
(الفجل الابيض يذيب الدهون المتراكمه في الارداف والمؤخرة)
المهم نجي للسلطه
تقطين الكرفس والطماطم والفجل صغار حيل تفرمينهم فرم ...
وتحطين الروب معاهم وبذرة الكتان وتخلطينهم مع بعض بعدها تضيفين الخل بس مو تكثرين يعني مقدار ملعقةاكل بس لانه اذا كثرتي يعور المعده
وبس
وادعيلي انا جربتها ومصيبه ............
واذا شفت ردود اقولكم كم نزلت ..........
ماراح تصدقون ....... انتظر الردود