الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات ايش رايكم نسوي رجيم سلطة فواكه وخضروات
يعني بس ناكل خضرة وفواكه فقط
ونشوف
انا بالنسبة ليه مرة متينة
وزني 73
وطولي 170
يعني لازم انزل
يلا تعالو نشجع بعض
هلا خيتو
انا ناويه اعمله مدة اسبوعين
اول اسبوع كله فواكه
وتاني اسبوع سلطه
واذا نزلت اكثر من اللي انزلهم قبل راح اكمل
وانا بديت تجربه من اليوم
وانتي بشري بديتي ولا بعدك؟
ريجيمك شويه قاسي ماظنيت اقدر اسويه
وعلى العموم مشكوره وان شاء بتلاقين من يشجعك وتسوينه معاها من البنات هنا
الله ينحفنا من غير عله ومرض