الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بنوتة صغيرووووونة
04-10-2022 - 12:53 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات ايش رايكم نسوي رجيم سلطة فواكه وخضروات
يعني بس ناكل خضرة وفواكه فقط
ونشوف
انا بالنسبة ليه مرة متينة
وزني 73
وطولي 170
يعني لازم انزل
يلا تعالو نشجع بعض


التعليقات (3)
رماد الصمت
رماد الصمت
هلا ببنووته
ريجيمك شويه قاسي ماظنيت اقدر اسويه
وعلى العموم مشكوره وان شاء بتلاقين من يشجعك وتسوينه معاها من البنات هنا
الله ينحفنا من غير عله ومرض

الأماكن
الأماكن
هلا خيتو
انا ناويه اعمله مدة اسبوعين
اول اسبوع كله فواكه
وتاني اسبوع سلطه
واذا نزلت اكثر من اللي انزلهم قبل راح اكمل
وانا بديت تجربه من اليوم
وانتي بشري بديتي ولا بعدك؟

اميرة^
اميرة^
انا معك الاسبوع هذا كله فواكه وربكن كريم ننزل

بعكس المعتقد اللوز يساعد على فقدان الوزن الزائد
الاناناس يساعدك على تخفيف وزنك