الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سـحــ الورد ــــر
12-12-2022 - 08:27 am
سلطه ملفوف وذره وخس للرجيم بالصور بس بطريقتي ( دايت سحوره )
ذره نسلقها مع ملح
وملفوف نقطعه ونخلطه مع ملعقتين زبادي قليل الدسم انا مع اكتيفيا وخلطت معه زيوت ورشيته زعتر وسماق
وخس نقطعه
وترتبينه في الطبق براحتك
وهذا السفره كامله
ومثل ماقلت لكم في وجباتي مااحرم نفسي من شيء ابد
لان الحرمان نتايجه غير مرضيه ابدا
اتمنى انا الموضوع ينقل بأسمي
لاتنسوني من دعواتكم الصادقه ولو في ظهر الغيب
وانا الله يحقق أحلامي ويفرجها لي


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (8)
arab beauty
arab beauty
يمي يمي
أنا من متابعات مواضيعك
يعطيك ألف عافية
ولأني عارفة ومجربة كل اللي تقوليه وتسويه
وكيف الإنسان يكسب صحته الجسدية وبالتالي النفسية لما يتخلص من الوزن الزايد بالطريقة السليمة والصحية
ولو إنك ماكنتي تحبي الخير للبنات ما كان تعبتي نفسك
جزاك الله كل خير
تقبلي مروري وتحياتي

ح ـصوؤوص
ح ـصوؤوص
بالعآفيه علىآ قلبك خيتوو
وانا واختي عجبتنآ الخس والزبآدي مع الذره << مره نحبه
ان شآءالله اليوم بنسويها
ربي يوفقك حبيبتي ويحقق امآنيك

فراشة مكسورة الجناح
فراشة مكسورة الجناح
تقريبآ آكلك يشبه آكليُ ..
بس فيُ آختلآف بسيط جدن ..
تسلمين يآبعديُ
الله يفرج همكِ ويسعدكِ

شقاوية 333
شقاوية 333
تسلم ا لايادي سحورة
ربي يسعدك

دلع حروفي
دلع حروفي
يمي خطيره ماشاء الله تسلم يدك
يا ام السنع كله حركات والله

& نينا ريتشي &
& نينا ريتشي &
وانا برضو من متابعيك حتى في عالم حواء ..
جد حتى انا مثلك .. انا ضد الحرمان ..
اكل متوازن صحي ومغذي بنفس الوقت + مشي كل يوم ساعة ..
حبوبة انا ماحب الزبادي ولا الجبن .
ماتنفعي لي هالسلطة للأسف

فراشه الطائف
فراشه الطائف
الله يعطيك العافيه
وتسلم دياتك يآقمر
ودي ...}ْ~

لحظة آمان
لحظة آمان
ربي يسعدك يالغاليه
بجد اعجبتني اطباق الدايت تبعك

فراشاتفزعتكم ابي حل خلاص بنفقع
بف بيستري بر بكذا خلطه للرجيم وبالصور دايت سحوره