سوالف طبوخة وأسومة ويومياتهم

موفقاتت يا طبووخه واسومه ان شاء الله تتدلعون باجسامكم ع العيد وتفرحون يارب ونفرح كلنا ونحقق اهدافنا
تقبلي مروري

اهلين طبخه وينك من زمان مادخلتي ولا شفت مشاراكاتك ربي يوفقكم وينحفكم

ماشاء الله تبارك الرحمن
الله يوفقكم يارب

مشكورة فراشة مملكتي ان شاء الله احنا وياك نفرح بصحتنا وباجسامنا ويكون شكلنا مقبول في عيونا
قبل عيون الناس
هلا تاكيرو مشكورة على المرور وربي يوفقك
هلا زوجة الاصيل ههه ذكرتيني بمسلسل الاصيل
الله يوفقك معنا

موفقين ياحلوات
الله يسهل علينا وعليكم

الاعمال اليومية
1- الصلاة طبعا في اوقاتها
2- قراءة ادعية ولاننسى نطلب من الله العون والبركة في وقتنا وفي جميع امورنا
ودفع البلايا عنا وادعيلي انا برضو ههه بالتوفيق 0
3- غسل الصحون
4- اعداد الطعام
5- مسح الفرن
6- ترتيب غرف النوم
7- تنظيف الحمامات
8- وقت حق رياضة ضروري
9- وقت حق قناع للوجة
10- التروش
1 1- الجلوس على الكمبيوتر
12- النوم مبكرا في الليل والجلوس قبل اذان الفجر
واخذ راحة قيلولة وقت الظهرية مثلا
*******************************
الاعمال الاسبوعية
1- غسيل الملابس
2- كي الملابس وتعليقها
3- مسح الارضيات اذا كان رخام
4- تنظيف الثلاجة
5- وضع حمام زيت للشعر
*****************************
الاعمال الشهرية
1- تبديل مفارش السرير
2- تنظيف المكيفات
3- ترتيب الدولاب
***********************
وهذي الاشياء تقسيمها وشطارتك في اليوم
وحاولي تبدي الاهم فالاهم لين تخلصيهاا كلها
واذا تكرم زوجك او اي احد بيساعدك في شغل البيت
اوكي مافية اشكال .
*******************************
الخلطات حق الوجة والاقنعة انا مااعرف
انا بشرتي جافة
يااسومة علميني على خلطات
وحمام زيت علمينا وين احسن واحد للشعر
مقشرات للجسم وين احسن شي
تراني مااعرف حق هالسوالف ههه
والرجيم سواء يكون تخفيف او رجيم من عندك اكتبية لنا
وياريت تخلي الفواكة بين الوجبات
وبذكرك بالمثل
( أفطر فطور ملوك وتغدا غداء امراء وتعشى عشاء فقراء )
يعني لازم يكون عشاء الليل خفيف علشان يكون أخف على المعدة
*******************
يلا منتظرتنك يالدبة تفيدينا

بالتوفيق ياحلوات

وصفات بالاعشاب للقضاء على الكرش ...
(1)
2 ملعقه كبيرة منكل نوع من:
قرفه مسمار زنجبيل طازج سكر اسمر بن يمني
تخلط مع بعض وتوضع مع 3 اكواب ماء وتغلى على النار
لمدة نص ساعه ثم تصفى وتشرب الخلطه طول ايام الدوره يعني كل يوم تاخذين نص كاس
بعد العشاء.....
(2)
3 ملاعق قهوة نية (بدون طبخ ) تكون محموسة( غامقة- فاتحة ) مو مهم
نحط عليهم ( بيالة - فنجال شاي- استكانة) اللي تسمونه من الماء ..
مدة التنفيذ : شهر واحد .. (من بغى الدح ماقال أح ) مثل يقولونه في مثل هذه الحالات..
النتيجة : بطن أبيض صافي مشدود مع القضاء على جميع مشاكل البطن (اسمرار -اثار حمل - ترهل)
وراح تبدأ النتيجة بالظهور بعد أسبوع أو حسب حجم البطن..
الطريقة : تدعك الكرشة (خ) قصدي البطن بحركة دائرية لمدة عشر دقايق يوميا
الى ما يخلص الشهر وانصح بالطريقة هاذي للنساء عشان نتايجها الخطيرة والحلوة ..
(3)
2ملعقة كمون حب مو مطحون +نص ليمونة حجم متوسط يضاف لها ماء فاتر وتشرب بعد الغداء والعشاء
بنصف ساعة و الأفضل انك تجهزينه وتخلينة ينقع على ماتخلصين الغداء يكون جاهز للشرب ولازم تصفينة ...
وهذا مقال أعجبني

بالتوفيق لكم يارب