شوربة حارقة لدهون الجسم وتقلل امتصاص الجسم للدهون وتعطي نضارة للبشرة

هذه الشوربة من قناة الشارقة فيه برنامج يقدم وجبات للرجيم وطريقة عملها ومن ضمنها هذه
الشوربة الحارقة /المانعة لأمتصاص الدهون /الغنية بالاملاح المعدنية /
وكذلك تعطي نضارة ممتازة للبشرة
المقادير
يجب أن تكون المقادير متساوية/ بالقرام أو الكاس مافيه مقدار أكثر من الآخر
[ 1- كاس ورق عنب مسلوق سلق خفيف
2- كاس شمندر
3- كاس جزر
4- كاس خرشوف
5- كاس فجل أحمر
6- كاس قشر رمان
7- كاس فلفل أخضر
8- كاس قشر تفاح (يطلع عصارة تساعد على حرق الدهون )
9 - كاس طماطم (يوضع قبل نهاية الطبخة )
10- 1 ملعقة كبيرة بصل
11- 1 ملعقة كبيرة ثوم
تقطع جميع الخضار الى قطع صغيرة وتوضع على النار مع الماء لمدة(10 د)ثم توضع الطماطم
وتترك لمدة نصف ساعة مع تر ك قدر الطبخ مفتوح حتى تطلع المواد الضارة مع البخار
ويؤخذ صحن مع الإفطار وقبل الغداء وفي العصر
مع شرب كمية من الماء
وإتباع الحمية التي يقدمها الشيف /عبدالله في قناة الشارقة
البرنامج يقدم برامج غذائية ( للسمنة وتنحيف الجسم ) في منتهى الروعة /وخمس وجبات غذائية
وعلى طريقة طبخ وتقديم الفنادق / وكل يوم شوربة حارقة جديدة /ووجبات جديدة /وطريقة عملها
روعة وكل من يشوفه يتمنى يطبقه