الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
08-06-2022 - 10:14 pm
طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط !!!
كالتالي :
اول وثاني يوم : اكل التفاح الاخضر فقط ولاكن لحد الشعور بالاشباع وليس لتملئ معدتك ويسمح لك فقط شرب الماء
السبب : لان التفاح الاخضر يحتوي على محلول الكلور الذي يتفاعل مع انزيمات
http://helwa.maktoob.com/رجيم_صحي-مق...ع_واحد_فقط.htm
كالتالي :
اول وثاني يوم : اكل التفاح الاخضر فقط ولاكن لحد الشعور بالاشباع وليس لتملئ معدتك ويسمح لك فقط شرب الماء
السبب : لان التفاح الاخضر يحتوي على محلول الكلور الذي يتفاعل مع انزيمات
http://helwa.maktoob.com/رجيم_صحي-مق...ع_واحد_فقط.htm
التعليقات (7)
انزين شالفايده نضعف بسرعه ونمنع نفسنا وطول الاسبوع بس تفاح وماي وبعدين بس نبي ناكل نصير جنه مو شايفين اكا
احسن شي نخفف او ناكل بس 3 وجبات باليوم وتكون خفيفه
احسن شي نخفف او ناكل بس 3 وجبات باليوم وتكون خفيفه
تمرين مصور لتخفيف البطن→
وعلى الاكيد راح ننحف 10 كيلو يعني مجرب
ويسلموا على الرجيم