الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
روان الحلوه
05-03-2022 - 11:19 pm
هلا ومرحبا الطبخه اليوم طبق فصل الربيع عجة السبانخ باللحم
مفيده جداا
مقادير :
الكمية تكفي 4 الى 5 أشخاص .
3 أكواب من السبانخ المفروم الطازج .
0غرام من اللحم المفروم خشناَ .
كوب من الدقيق الآبيض .
6 بيضات طازجة .
بهار ملح .
كوب من السمنة أو الزيت أو الزبدة .
بصلة كبيرة مفرومه ناعماَ .
نصف كوب من الحليب .
التحضير :
يوضع السبانخ المفروم في الماء المغلي لمدة 3 دقائق،
ثم يغسل بالماء البارد ويصفى في مصفاه ليجف قليلاَ .
تحمى نصف كمية السمنة او الزيت على النار قوي ويقلى فيها اللحم المفروم جزئياَ .
يفرك البصل المفروم بالملح ونصف معلقة من البهار الحلو .
يضاف البصل الى اللحم ويخلط معة لبضع دقائق .
ترفع المقلاه عن النار حتى البارد .
يخفق البيض في وعاء مع الدقيق والحليب .
يضاف الية اللحم مع السبانخ والبصل والقليل من الملح، يحرك المزيج جيدَ بملعقة .
تسخن بقية السمنة أو الزيت في صينية ويسكب فوقها المزيج بتساوي قبل إدخالة الى فرن 400 درجة
حتى تنضج العجة جيداَ .
تقطع العجة الى قطع وتقدم ساخنة .
وبالهناء والعافيه عليكم


التعليقات (5)
الحنونه امونه
الحنونه امونه
الله يعطيك العاافيه ياالغلا
وسلمت يدااك
وتحيااتي

روان الحلوه
روان الحلوه
ربي يعافيج غلاتي " الحنونه اموونه
شكري وامتناني
مع
اطيب المنى

مذهلة الجنوب
مذهلة الجنوب
روعه
تسلم يدينك
طبق مشهي

روان الحلوه
روان الحلوه
مذهلة الجنوب
هلا وغلا مذهلة الجنوب
تسلمي وتسلم لي هالطله الحلوه
دمتي بكل ود

روان الحلوه
روان الحلوه
moonlady75
ربي يعافيج ياقمر
وشكري وامتناني
دمتي بخير

أصابع الجبن وطرقة التحضير مع الصور
فطائر السبانخ بالجبن