الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
omazzam
06-02-2022 - 10:30 am
البطاطس-- من الثمار التي عرفها العالم حديثا وهي تحتوي على 25 مليغرام من فيتامين - C - والبطاطس المسلوقه اسهل في الهضم ويفضل سلقها بقشرتها حتى لا تفقد فيتامين -C- ويجب ان لا تخزن في غرف حرارتها مرتفعه حيث تتكون بداخلها ماده ضاره ...وعصير البطاطس يساعد على علاج الام المعده وهو فاتح للشهيه.
الكوسه-- تعتبر من اكثر الاغذيه الصالحه للاشخاص الراغبين في تخفيف اوزانهم حيث انها غنيه بالفسفور والاملاح المعدنيه -- طبخ مقدار من بذور الكوسه +بذور القرع+مقدار من الحليب - وشربه يساعد على تسكين التهابات المجاري البوليه وهي تقاوم الارق وتجلب النوم ....كما ان شرب كاس من عصير الكوسه على الريق يعالج الامساك
القرع-- يحتوي على فيتامين -- A-- الذي يغذي غشاء العين ومقوي للطاقه الجنسيه-تؤخذ ثلاث كميان متساويه من بذور القرع +بذور الخيار +بذور البطيخ الاصفر- وتقشر وتسحق وتمزج في مقدار ملعقتين من العسل ثم تؤخذ ثلاث مرات يوميا بعد الاكل لمدة خمسة ايام فهي تساعد المصابين بالضعف الجنسي.وهو مدر للبول ومنشط للقلب
السبانخ-- تنفع لامراض الصدر والرئه وتزيل العطش وينصح بعدم اكلها اذا لوحظ وجود البذور فيها لانها تصبح ضاره ويجب ان لا تحفظ في الثلاجه مده طويله بعد طبخها لانها سريعة التخمر.


التعليقات (3)
ضي العين
ضي العين
مشكوره عيوني ننتظر جديدك

omazzam
omazzam
شكرا حبيبتي ضي العين على انك عبرتيني ********
الله يعطيش العافيه.***********

roghaye
roghaye
رائع

شوربه خاصه لحرق الشحوم
شوفو الخس شقدها صورة