الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
sojood
25-08-2022 - 08:17 am
السلام عليكم ..
أنا بنت عمري 23 سنة
لما خلصت ثانوية ورحت عالجامعة
درست برة و صار عندي خربطة زيادة
في الدورة الشهرية يعني كل 3 شهور تيجي مرة
المهم انا قلت شكله من تغير الجو والبيئة و طنشت
بعد سنتين من هذا الوضع قلت لأمي كذا
على انه عادي وانجت واخذتني عالدكتورة
وقالت الدكتورة تكيس بالمبايض
و اعطتني ادوية
واحد اسمه دايان
والثاني اندروكيور
كان وزني 60 كيلو
و طولي 160 وكنت اعتبر نفسي مليانه
بس أخذت الدوا سمنت 14 كيلو !!
صرت أحس كاني كورة تتحرك
ومنفوخة نفخ يعني تحسو السمنة
مهي سمنة اكل
علما ان اكلي و نشاطي الحركي ما تغير
هذا الكلام صار في ال 2009
بعدها رحت عالدكتورة وقلت بوقف الدوا
ويا جعل عمرها الدورة ما انتظمت
قالتلي بكيفك
المهم وقفت الدوا وعملت رجيم قاسي مدة شهر
صار وزني 64 ..
لكن رجع وزني 70 ومن وقتها واقف عليه
اذا عملت رجيم انزل 2 او 3 كيلو و ارجعها
وكل ما رحت عند طبيبة قالتلي الأدوية
اللي كنتي تاخذينها مالها دخل انتي تاكلين كثير !!!
يعني مهبولة انا ما اعرف وش آكل ؟؟
قلت ماشي ..
خالتي أخصائية تغذية أعطتني رجيمات
تغث النفس .. فطور بسكويت دايجستف
غداء 50 حبة بازيلاء .. يعني مدري شلون تبغاني أعدها
صراحة تعبت ما ادري ايش اعمل ..
والرياضة في بلادنا شبه مستحيلة
انا أحب المشي بزيادة
لكن كلش ولا حد يقولي امشي على جهاز مشي
ما اتحمل
يعني امشي 10 كيلو في الشارع ما أحس فيها
لكم 5 دقايق على جهاز المشي بموت
ومع الجو الربيعي في الرياض يعني المشي
في الممشى شبه مستحيل ..
وما عندي توصيلة متوفرة حق نادي رياضي
والله ما انا عارفه وش اسوي
يعني الحين وزني 70 احيانا 69 احيانا 71
صرت أفكر جديا بربط المعدة
او حتى لو شفط دهون
ابغى يرجع جسمي مثل قبل
بنفس الوقت ابغى انزل بسرعة ..
ادري بتقولون اللي تنزل بسرعة بتطلع بسرعة
بس الحيف الصف جاه وجات مناسباته
و ما ابغى اسمع نفس الكلام
" انتِ حلوة بس لو تنحفي شوية "
او اذا شافتني وحدة صارلها كام سنة ما شافتني
" مين ******** والله ما عرفتك سمنانة !!! "
شاركوني تجاربكم .. اللي عندة حبوب تنحيف
كريمات .. ما ادري وش بعد
لأن ما في موضوع ما قريته
ما في رجيم ما جربته
حتى اني مرة عشت 20 يوم
على اللبن والزبادي .. بس
لدرجة اني شعري طاح
و بشرتي ما ادري كيف صارت
بانتظاركم يا فراشات
أنا بنت عمري 23 سنة
لما خلصت ثانوية ورحت عالجامعة
درست برة و صار عندي خربطة زيادة
في الدورة الشهرية يعني كل 3 شهور تيجي مرة
المهم انا قلت شكله من تغير الجو والبيئة و طنشت
بعد سنتين من هذا الوضع قلت لأمي كذا
على انه عادي وانجت واخذتني عالدكتورة
وقالت الدكتورة تكيس بالمبايض
و اعطتني ادوية
واحد اسمه دايان
والثاني اندروكيور
كان وزني 60 كيلو
و طولي 160 وكنت اعتبر نفسي مليانه
بس أخذت الدوا سمنت 14 كيلو !!
صرت أحس كاني كورة تتحرك
ومنفوخة نفخ يعني تحسو السمنة
مهي سمنة اكل
علما ان اكلي و نشاطي الحركي ما تغير
هذا الكلام صار في ال 2009
بعدها رحت عالدكتورة وقلت بوقف الدوا
ويا جعل عمرها الدورة ما انتظمت
قالتلي بكيفك
المهم وقفت الدوا وعملت رجيم قاسي مدة شهر
صار وزني 64 ..
لكن رجع وزني 70 ومن وقتها واقف عليه
اذا عملت رجيم انزل 2 او 3 كيلو و ارجعها
وكل ما رحت عند طبيبة قالتلي الأدوية
اللي كنتي تاخذينها مالها دخل انتي تاكلين كثير !!!
يعني مهبولة انا ما اعرف وش آكل ؟؟
قلت ماشي ..
خالتي أخصائية تغذية أعطتني رجيمات
تغث النفس .. فطور بسكويت دايجستف
غداء 50 حبة بازيلاء .. يعني مدري شلون تبغاني أعدها
صراحة تعبت ما ادري ايش اعمل ..
والرياضة في بلادنا شبه مستحيلة
انا أحب المشي بزيادة
لكن كلش ولا حد يقولي امشي على جهاز مشي
ما اتحمل
يعني امشي 10 كيلو في الشارع ما أحس فيها
لكم 5 دقايق على جهاز المشي بموت
ومع الجو الربيعي في الرياض يعني المشي
في الممشى شبه مستحيل ..
وما عندي توصيلة متوفرة حق نادي رياضي
والله ما انا عارفه وش اسوي
يعني الحين وزني 70 احيانا 69 احيانا 71
صرت أفكر جديا بربط المعدة
او حتى لو شفط دهون
ابغى يرجع جسمي مثل قبل
بنفس الوقت ابغى انزل بسرعة ..
ادري بتقولون اللي تنزل بسرعة بتطلع بسرعة
بس الحيف الصف جاه وجات مناسباته
و ما ابغى اسمع نفس الكلام
" انتِ حلوة بس لو تنحفي شوية "
او اذا شافتني وحدة صارلها كام سنة ما شافتني
" مين ******** والله ما عرفتك سمنانة !!! "
شاركوني تجاربكم .. اللي عندة حبوب تنحيف
كريمات .. ما ادري وش بعد
لأن ما في موضوع ما قريته
ما في رجيم ما جربته
حتى اني مرة عشت 20 يوم
على اللبن والزبادي .. بس
لدرجة اني شعري طاح
و بشرتي ما ادري كيف صارت
بانتظاركم يا فراشات
التعليقات (9)
اهلين ياعسل
مثل حالتي
طولي 172 ووزني كان دايم 70 وكنت اشوف نفسي دبه
وكانت الدوره مو منتضمه تجي كل 3 او4 شهور
ولم رحت عند دكتوره اعطتني حبوب دايان نفس حبوبك
لان عندي تكيس في المبايض
وللاسف هي حبوب منع الحمل
وفي اقل من شهر ونص طلع وزني من 70 لي 92 طبعا كانت قمه الصدمه
غير التشققات بسبب الزياده المفاجعه << مو المفاجئه
وتركتها على طول وقلت عسها مانتضمت
وجلست سنه كل مااعمل رجيم ينزل وزني 2 او 3 كيلوا
ولو مره كان طيب نزلت 4 كيلوا
ولو تركت الرجيم يرجع مع اي تخبيص بسيط
دخلت نادي مافي امل ابد
ولكن بعد ماتركت الحبوب بسنه سار وزني ينزل
طبعا مو لوحده ولكن مع رجيم ومشي و
يعني يمكن يبالك تنتظري شويه كمان
طبعا انا رحت عند الدكتوره شهر 3 عام 1431ه
واستخدمت الحبوب شهر واحد بس وتركتها
وبعد سنه بالزبط بداء وزني ينزل ثاني مو لوحده
بس بداء يستجيب للرجيم
شهر 5 1432ه
يعني قبل شهرين نزل وزني من 92 لي 76
رحت عند دكتوره ثانيه وقلتلها اني قبل سنه رحت عند دكتوره وقالت في تكيس واعطتني حبوب و....الخ
عملت صوره للمبايض قالت اليمين سليم 100% واليسار مو باين
يعني مفروض على الاقل تجيك شهر وشهر لا
وانا سارت ابد ماتجيني 6 او7 شهور غير لو اخت حبوب عشان تنزلها << الدوره
عملت تحليل هرمون وقالت : ماعندك تكيس عندك هرمون الحليب مرتفع .
واعطتني حبوب قالت تستخدميها لمده شهر وتنزلك هرمون الحليب وبعدها اعطيك حبوب ثانيه
(( طبعا انا مو متزوجه ))
اشتريت الحبوب وخليتها عندي شهرين كنت خايفه اخذها عشان لا يزيد وزني ثاني
وعملت رجيم لين سار وزني 65
ولكن الدوره جات لوحدها وحيرتني ,,
انا فرحت قلت يمكن انتظمت لوحدها <<< قبل شهرين
ولكن الشهر البعده ماجات واحبطتني
قلت اخذ حبوب هرمون الحليب واتوكل على الله ,,
واختها في 3 ايام زاد وزني كيلوا
وتركتها وقلت عسيا مانحفت
ولكن جات الدوره ثاني مره ,,واليوم اغتسلت
يعني سارت تجيني الدوره شهر
وشهر لا
شهر
وشهر لا
.......................
طبعا انا الحين مسافره وبرجع جده بعد شهر تقريبا وبروح عند دكتوره 3 واشوف شو يصير معي
.....................
انا قلت يمكن لم نحفت اتصلحت الهرمونات وسار تجي الدوره
ولكن عندي مبيض عنده تكيس فسارت تجي شهر وشهر لا
طبعا هذا كله استنتاجاتي الجهنميه
...................................
الحين بقلك على الرجيم الاتبعته تقريبا انا سرت اكل 600 سعره في اليوم
وامشي يوميا ساعتين
مو لازم سير ولا لازم نادي
امشي في البيت افتحي بيبان الغرف وامشي
لا تعقدي نفسك ولا تحرمي نفسك ولا تستخدمي حبوب
صح انا مره استخدمت حبوب واشتريت علبتين وشوفيها العلبه الثانيه مرميه في الدرج
صح نحفت في شهر 6 كيلوا مع التخفيف والرياضه والمشي و
ولكن النفسيه كانت سيئه وماتركت لا كبير ولا صغير ماتشاكلت معه
ولد اختى عمره 3 سنين تضارب معه وبكيته
حسيتها تاثر مره على الاعصاب
طبعا اتكلم عن نفسي
...................................
لو انتي ماتاخذي حبوب الحين ادعي ربك وتوكلي على الله وابدي رجيم السعرات
والله ترتاحي
انا حمد لله في 3 شهور و16 يوم نزلت ماشاء الله28 تقريبا
ووصلت لي 64 وماتذكر متى اخر مره وصلت لي هذا الوزن لان قبل حبوب الهرمون كنت 70
اعرف كلامي كثير وحكيتك قصه حياتي ولكن حبيت انقلك تجربتي
بالتوفيق يارب
مثل حالتي
طولي 172 ووزني كان دايم 70 وكنت اشوف نفسي دبه
وكانت الدوره مو منتضمه تجي كل 3 او4 شهور
ولم رحت عند دكتوره اعطتني حبوب دايان نفس حبوبك
لان عندي تكيس في المبايض
وللاسف هي حبوب منع الحمل
وفي اقل من شهر ونص طلع وزني من 70 لي 92 طبعا كانت قمه الصدمه
غير التشققات بسبب الزياده المفاجعه << مو المفاجئه
وتركتها على طول وقلت عسها مانتضمت
وجلست سنه كل مااعمل رجيم ينزل وزني 2 او 3 كيلوا
ولو مره كان طيب نزلت 4 كيلوا
ولو تركت الرجيم يرجع مع اي تخبيص بسيط
دخلت نادي مافي امل ابد
ولكن بعد ماتركت الحبوب بسنه سار وزني ينزل
طبعا مو لوحده ولكن مع رجيم ومشي و
يعني يمكن يبالك تنتظري شويه كمان
طبعا انا رحت عند الدكتوره شهر 3 عام 1431ه
واستخدمت الحبوب شهر واحد بس وتركتها
وبعد سنه بالزبط بداء وزني ينزل ثاني مو لوحده
بس بداء يستجيب للرجيم
شهر 5 1432ه
يعني قبل شهرين نزل وزني من 92 لي 76
رحت عند دكتوره ثانيه وقلتلها اني قبل سنه رحت عند دكتوره وقالت في تكيس واعطتني حبوب و....الخ
عملت صوره للمبايض قالت اليمين سليم 100% واليسار مو باين
يعني مفروض على الاقل تجيك شهر وشهر لا
وانا سارت ابد ماتجيني 6 او7 شهور غير لو اخت حبوب عشان تنزلها << الدوره
عملت تحليل هرمون وقالت : ماعندك تكيس عندك هرمون الحليب مرتفع .
واعطتني حبوب قالت تستخدميها لمده شهر وتنزلك هرمون الحليب وبعدها اعطيك حبوب ثانيه
(( طبعا انا مو متزوجه ))
اشتريت الحبوب وخليتها عندي شهرين كنت خايفه اخذها عشان لا يزيد وزني ثاني
وعملت رجيم لين سار وزني 65
ولكن الدوره جات لوحدها وحيرتني ,,
انا فرحت قلت يمكن انتظمت لوحدها <<< قبل شهرين
ولكن الشهر البعده ماجات واحبطتني
قلت اخذ حبوب هرمون الحليب واتوكل على الله ,,
واختها في 3 ايام زاد وزني كيلوا
وتركتها وقلت عسيا مانحفت
ولكن جات الدوره ثاني مره ,,واليوم اغتسلت
يعني سارت تجيني الدوره شهر
وشهر لا
شهر
وشهر لا
.......................
طبعا انا الحين مسافره وبرجع جده بعد شهر تقريبا وبروح عند دكتوره 3 واشوف شو يصير معي
.....................
انا قلت يمكن لم نحفت اتصلحت الهرمونات وسار تجي الدوره
ولكن عندي مبيض عنده تكيس فسارت تجي شهر وشهر لا
طبعا هذا كله استنتاجاتي الجهنميه
...................................
الحين بقلك على الرجيم الاتبعته تقريبا انا سرت اكل 600 سعره في اليوم
وامشي يوميا ساعتين
مو لازم سير ولا لازم نادي
امشي في البيت افتحي بيبان الغرف وامشي
لا تعقدي نفسك ولا تحرمي نفسك ولا تستخدمي حبوب
صح انا مره استخدمت حبوب واشتريت علبتين وشوفيها العلبه الثانيه مرميه في الدرج
صح نحفت في شهر 6 كيلوا مع التخفيف والرياضه والمشي و
ولكن النفسيه كانت سيئه وماتركت لا كبير ولا صغير ماتشاكلت معه
ولد اختى عمره 3 سنين تضارب معه وبكيته
حسيتها تاثر مره على الاعصاب
طبعا اتكلم عن نفسي
...................................
لو انتي ماتاخذي حبوب الحين ادعي ربك وتوكلي على الله وابدي رجيم السعرات
والله ترتاحي
انا حمد لله في 3 شهور و16 يوم نزلت ماشاء الله28 تقريبا
ووصلت لي 64 وماتذكر متى اخر مره وصلت لي هذا الوزن لان قبل حبوب الهرمون كنت 70
اعرف كلامي كثير وحكيتك قصه حياتي ولكن حبيت انقلك تجربتي
بالتوفيق يارب
انا دورتي مو منتظمه من يوم ما بلغت تصدقوا في من قبل كم سنه ما جات الا 3مرات ههه
وسويت تحاليل للهرمونات طلعت سليمه والدكتوره تقول ممكن نفسيتك تعبانه كتبت لي على علاج بس ما استمريت عليه لانه سمني والين الحين مو منتظمه مدري ايش السبب ؟؟
تعتقدوا عندي تكيس مبايض؟؟
وسويت تحاليل للهرمونات طلعت سليمه والدكتوره تقول ممكن نفسيتك تعبانه كتبت لي على علاج بس ما استمريت عليه لانه سمني والين الحين مو منتظمه مدري ايش السبب ؟؟
تعتقدوا عندي تكيس مبايض؟؟
شوفي انا نفس الحاله
روحي المستشفه وشوفي
واسمعي لو اعطتك حبوب وقالت تنزل الدوره
وبعدها اعطتك حبوب وكانت حق منع حمل ارميها في وجهها <<< حاقده
تخيلي انا بنت واعطتني حبوب منع حمل ومادري اي غباء خلاني اخذها
لا تعدلت ولا شيء بس تخنت 30 كيلو وخلاص
روحي المستشفه وشوفي
واسمعي لو اعطتك حبوب وقالت تنزل الدوره
وبعدها اعطتك حبوب وكانت حق منع حمل ارميها في وجهها <<< حاقده
تخيلي انا بنت واعطتني حبوب منع حمل ومادري اي غباء خلاني اخذها
لا تعدلت ولا شيء بس تخنت 30 كيلو وخلاص
شوفي لو وزنك زايد كثير عن الوزن المثالي يمكنو يكون السبب ياnola
انا لم نحفت جاتني لوحدها بنتضر كمان شهرين لو انتضمت حمدلله
ولو مانتضمت بروح عند دكتوره ثانيه
لكن اي حبوب يعطوني هيا بستخدمها 3 ايام لو تخنت بتركها
انا لم نحفت جاتني لوحدها بنتضر كمان شهرين لو انتضمت حمدلله
ولو مانتضمت بروح عند دكتوره ثانيه
لكن اي حبوب يعطوني هيا بستخدمها 3 ايام لو تخنت بتركها
اختي نايت مون والله العظيم نفس حالتي
انا بعد قالتلي هرمون الحليب طبيعي لكن اعلى شي في الطبيعي
المشكلة الحركة بالرياض والله ما هي سهلة
مع اني موظفة و 24 ساعه اطلع درج وانزل درج
واهاوش الطالبات و أكلي عادي
يعني احس حرام بنت بعمري و توها ما تزوجت
يكون وزنها 70 !!!!!
انا من بكرة بعمل رجيم فواكه و مويه
مدة أسبوع ..
وبعدها بعمل رجيم خضار مسلوقة
مجة اسبوع ,,
وراح أحاول قد ما اقدر اكشي واتحرك بالبيت
و برضو بجيب حبوب
وش تحسون فيه ؟ ...
وانشالله الوضع يمشي
لأني خلاص كرهت عمري
يعني مو حالة الملابس مقرف شكلي فيها
ملابسي القديمة اناظرها وودي أصيح
بس حس رجولي ما سمنت غير شي بسيط
لأن بناطيلي كلها ما غيرتها
لكن المشكلة الكرشة اللي طلعتلي
و الجوانب آآآآآآآآآآآآآآآخ من الجوانب
اختي وش تحسون فيه ؟
الحبوب هذي القاها بصيدلية زهرة الروضة ؟
وكم سعرها تقريبا ؟؟
وهل هي تسد الشهية ؟ ولا مثل زينيكال
تتحكم بدهون الجسم ؟؟؟
انا بعد قالتلي هرمون الحليب طبيعي لكن اعلى شي في الطبيعي
المشكلة الحركة بالرياض والله ما هي سهلة
مع اني موظفة و 24 ساعه اطلع درج وانزل درج
واهاوش الطالبات و أكلي عادي
يعني احس حرام بنت بعمري و توها ما تزوجت
يكون وزنها 70 !!!!!
انا من بكرة بعمل رجيم فواكه و مويه
مدة أسبوع ..
وبعدها بعمل رجيم خضار مسلوقة
مجة اسبوع ,,
وراح أحاول قد ما اقدر اكشي واتحرك بالبيت
و برضو بجيب حبوب
وش تحسون فيه ؟ ...
وانشالله الوضع يمشي
لأني خلاص كرهت عمري
يعني مو حالة الملابس مقرف شكلي فيها
ملابسي القديمة اناظرها وودي أصيح
بس حس رجولي ما سمنت غير شي بسيط
لأن بناطيلي كلها ما غيرتها
لكن المشكلة الكرشة اللي طلعتلي
و الجوانب آآآآآآآآآآآآآآآخ من الجوانب
اختي وش تحسون فيه ؟
الحبوب هذي القاها بصيدلية زهرة الروضة ؟
وكم سعرها تقريبا ؟؟
وهل هي تسد الشهية ؟ ولا مثل زينيكال
تتحكم بدهون الجسم ؟؟؟
انا ابدن ما انصحك بربط معدة وغيره من هالسوالف
لان الرجيمات مثلها مثل الربط وغيره لانها تقلل كمية الطعام
يعني لو قلتي الرجيم ما نفعك يعني نفس الشي الربط ما حينفعك
بس انتي اكيد كنتي تخبصي مليون بالمية
وش رايك تتبعي رجيم دشتي اللي انا اتبعه مو تستمري اسبوع وتقولي ما نزل وزني لا استمري مع رياضة بالاضافة لمشروبات التنحيف
اراهن اذا استمريتي على الرجيم اسبوعين بتخفين وقولي وردة قالت
لان الرجيمات مثلها مثل الربط وغيره لانها تقلل كمية الطعام
يعني لو قلتي الرجيم ما نفعك يعني نفس الشي الربط ما حينفعك
بس انتي اكيد كنتي تخبصي مليون بالمية
وش رايك تتبعي رجيم دشتي اللي انا اتبعه مو تستمري اسبوع وتقولي ما نزل وزني لا استمري مع رياضة بالاضافة لمشروبات التنحيف
اراهن اذا استمريتي على الرجيم اسبوعين بتخفين وقولي وردة قالت
اقري اللي بالرابط كويس
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1614098/
ويا قلبي الاجسام تختلف في ناس تنزل من اول اسبوع وفي ناس جسمها ينصدم من الرجيم ويبي له فترة لين يستوعب >>مثل جسمي صار لي اسبوعين وزني ثابت رغم استمراري
وفي اجسام الوزن يثبت بعد ما تخربطين يوم رجيم يوم اكل يوم رجيم يوم اكل
يعني ما في رجيم ما ينحف بس الاجسام تختلف ويا ليت تسجلي بقروب من القروبات وتشوفي يومياتك معاهم وهم يصححوا وجباتك والاكل اللي اكلتيه وبنفس الوقت تشجيع لك
وموفقة
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1614098/
ويا قلبي الاجسام تختلف في ناس تنزل من اول اسبوع وفي ناس جسمها ينصدم من الرجيم ويبي له فترة لين يستوعب >>مثل جسمي صار لي اسبوعين وزني ثابت رغم استمراري
وفي اجسام الوزن يثبت بعد ما تخربطين يوم رجيم يوم اكل يوم رجيم يوم اكل
يعني ما في رجيم ما ينحف بس الاجسام تختلف ويا ليت تسجلي بقروب من القروبات وتشوفي يومياتك معاهم وهم يصححوا وجباتك والاكل اللي اكلتيه وبنفس الوقت تشجيع لك
وموفقة
بلآ كورس حليمه وبلآ تركيبات جسمها تبين جسم منحوت من غير هالخرابيط تعالي اعلمك→
بس مالك حل غير الريااضه بما ان سمنتك من الادويه مو من اككل !!
اشربي شاي اخضر خلي اكلك دايت حتى لو رز ومكرونه وجبن وهالسوالف خذي اللايت منهم
وحاولي تتحركين كثير .. ماعرف اذا عندكم نادي "كيرفز" بالرياض او لا .. كثير حلوو والرياضه فيه بس نص ساعه !!
لاتقولين شويه نص ساعه .. اقري عن النادي كثيير .. واذا لقيتي له فرع بالريااض اشتركي فيه ..
انا يوم بغيت انحف اخذت حبوب تسد النفس لاني كنت مفجووعه ومعدتي كبيره ههه
لاكن بعدها بفتره خلاص سيطرت ع عمري الحين حتى لو اكل الي ابي الحمدالله اكون ف السليم
المهم الحبووب اسمها ماكسي سليم-فورت
اي شي تبينه حبووبه اسالي لايردك الا كيبوردك