الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رومانسية الخريف
22-10-2022 - 05:20 am
الكتاب يفيد اى شخص يريد أن يخسر وزنه او يحافظ عليه او يشجع نفسه للبدء والإستمرار فى برنامج خسارة الوزن
فى هذا الكتاب سوف نناقش كيف تشجع نفسك ولا تفقد الأمل مطلقا حتى تصل إلى هدفك وتخسر وزنك الزائد تماما وتثبته وطرق وأنظمة غذائية تخسس بدون ريجيم قاسى وكيف تقضى على الجوع وكيف تحرق دهون بإقل مجهود وبدون تعب ..
تقرأ فيه
أسباب زيادة الوزن
النظام الغذائى
كيف تقضى على الجوع
حرق الدهون بأقل مجهود
عندما ينزل الوزن من أماكن ولاينزل الوزن من أماكن أخرى
تثبيت الوزن الجديد و الحفاظ علي الوزن
خطواط العلاج تبدأ من تشجيع نفسك .... وأكتشف المزيد بنفسك أدخل حمل الكتاب ولاتنسى أن تقول رأيك
http://steelbeauty.blogspot.com/2009...g-post_23.html
و في النهاية :علينا أن نسعى ثم نسعى ثم نسعى و على الله أن يدركنا النجاح


التعليقات (8)
roses' princess
roses' princess
مشكورة اختي رومانسية
هذا الكتاب بينفعنا كثير

البرنسيسة ريمي
البرنسيسة ريمي
مشكورة عزيزتي وجاري التحميل

لين الورد2007
لين الورد2007
تسلمين على هالكتاب
وبحمله وعسى استفيد منه
الف شكر لك ياقمر عليه والله يعطيك العافيه

نبضات الأمل
نبضات الأمل
مشكوره اختى على الكتاب
جزاك الله خير
جاري التحميل ....

رومانسية الخريف
رومانسية الخريف
ياريت يجماعة اللى تقرأ الكتاب تقول رأيها ؟؟؟؟

الكبرى4
الكبرى4
تسلمين على هالكتاب
وبحمله وعسى استفيد منه
جاري التحميل

رومانسية الخريف
رومانسية الخريف
ياريت يجماعة اللى يقرأ الكتاب يقول راية ؟ ولو فى اى مشكلة فيه ؟

T3BT AGAML
T3BT AGAML
مشكوره والله يجزاك خير يارب

الدوره الشهريه والدايت
نطي في كل مكان