الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام زهراء
17-07-2022 - 06:25 pm
السلام عليكم أنا متزوجه من 3سنوات وزاد وزني خلالها 17كيلو وانا وزني الان69كيلو والمفروض 55كيلو وارجو من اخواتي مساعدتي في الرجيم المناسب لتخفيف وزني وهاالمشكله تاعبتني لان زوجي قبل الزواج قال لي اذا زاد وزنك راح يقل حبي لك وشكرا


التعليقات (4)
النرجس البري
النرجس البري
السلام عليكي اختي ام الزهراء بس حبييت قللى من الدهون في الاكل ومارسي الرياضه وخاصه رياضه المشي لانها ممتازه ونتائجها سريعه
ولكن انا اقول لك ان وزنك ليس بالوزن الكبير فانتي وزنك 69 وتقولي تعبانه من وزني
عييل انا ويش اقول انا وزني الحين 92 اول ما تزوجت كان وزني 65 وبعد الحمل والولاده زاد وزني كثير
في خمس سنوات

بنت الأسكندرية
بنت الأسكندرية
حبيبتي ام زهراء انا مع الأخت نرجس وزنك مش كتير ولا يعقد احنا عاملين موضوع باسم من تبغي تشارك في حمله للرجيم الأسبوع القادم احنا فعلأ ابتدينا الأسبوع الي فات ادخلي معنا في الموضوع علشان تتشجعي وكل فراشه ان شاء الله هتقول الرجيم الي جاب معاها نتيجه اكتر وانتي اعملي الرجيم الي يريحك او اختاري اي رجيم يريحك من الموضوع

نوال
نوال
اهلا ياعيوني
اولا لامانع من اتباع نظام غذائي يخفف بعض الشحوم الزائده بجسمك
مارسي الرياضه وقللي الدهون والحلويات
لو حبيتي نظام غذائي خاص فيك راسليني على الخاص ياقمر

ariama
ariama
لا تزعلين يا أم الزهراء وانا مع الأخوات النرجس وبنت الاسكندرية فوزنك ما هو بكثير لكن لو عملت ريجيم معقول مع الدكتورة نوال ممكن تخسرين كل الزيادة

ملاحظه وياليت تقرونها
افضل الوسائل لانقاص الوزن ادخلى وانتى تعرفى