الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام الطعمونه
14-08-2022 - 12:15 am
سلام يا احلى صبايا
جبتلكم اليوم طريقة مقلوبه لذيذه وسهله
وع فكره كل مره راح تضبط معاك احسن من قبل...
نبدأ بسم الله***
اولا تسلقين اللحمه او الدجاج ومعاه شوي ملح وبهارات
وممكن تسوينها بالتونه بس تضيفينها ع الخلطه بعد ماتستوي مو قبل مثل اللحم والدجاج
ثانيا تنقعين الرز في قليل من الماء الحار والملح وشوي زبيب وكثري الزيت
واذا شرب الرز ماء النقع حطيه ع نار هادئه وغطي القدر عشان يستوي ع البخار ولاتفكين الغطاء كل شوي عشان لايروح البخار
ثالثا خلطة المقلوبه
1 كشني البصل والثوم ف قليل من الزيت
2 اضيفي اللحم او الدجاج المسلوقه
3 اضيفي البهارات الناعمه + والفلفل الاسود المطحون + والبهارات الكبيره(قرفه* قرنفل* فلفل اسود* ورق غار* هيل)
4 اضيفي الخضار التاليه مقطعه قطع صغيره ( طماطم* بطاطس *كوسه *جزر* فلفل رومي* حبه فلفل اخضر)
حركي المقادير التاليه الى ان تتجانس وتذوب.....
5 اضيفي المنكهات ( قطعة زنجبيل * قطعة قشر برتقال *)
6 ثم اضيفي شوية معجون طماطم وبعدين اضيفي الماء الحار بس الي يغطي الخضار بأصبعين
7 غطي القدر وارخي النار تحته وخلي الخضار تستوي ع مهلها
اذا خلاص استوت طبعا تكون المرقه قلت مو نشفت يعني يبقى مقدار فنجان منها
8 حطي الرز المطبوخ عليها واضغطيها
9 وصبي فوقها (غطاء ماء كادي مذاب فيه شويه صبغة الزعفران)
0غطي القدر وخليه النار زي الشمعه لين ماتنشف المقلوبه ودخليه الملعقه داخل واتأكدي ان الخلطه نشفت تماما
1طفي النار وخليه اقل شي نص ساعه بعدين اغرفي
وبالهناء والعافيه
دمتم بحب
ام الطعمونه


التعليقات (8)
جنة الغرام
جنة الغرام
يعطيكي العافيه شهيتيني من وصفك اسويه
بجربه قريبا ...........

ضابط قلبي
ضابط قلبي
يعطيك العافية ان شاء الله باجربها

همـ الوفاء ـس
همـ الوفاء ـس
اموت بالمقلوبة وامس سويتها

سندريلا بنت مفرح
سندريلا بنت مفرح
يعطيك الف عافيه ياقمر

دمعة الغيمه
دمعة الغيمه
يعطيك الف عافيه تسلم ايدك

صدفة سنين
صدفة سنين
رائعة اختى................ماشاءالله ...

همسةغلا5
همسةغلا5
تسلمين والله

شروق الطايف
شروق الطايف
يسلمو كلك ذوق

الدجاج بالخوخ المجفف
اسباغيتي باللحم المفروم