الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (1)
الي ماراح يدش بيطوفه نص عمره→
انت لم توضحي لنا مانوع اللوبياء يابسه ام خضراء
انا ساجيببك على انها خضراء
المقادير
نصف كيلوا لو بيها خضراء مقطعه بلورب
ربع كيلوا لحمه هبره مقطعه قطع صغيره
فصين ثوم مفرومات ناعم جدا
راس بصل مفروم ناعم
2طماطه مقطعه زغار
ملح بهارات منوعه
معجون طماطم
طريقه العمل
قلبي البصل قليلا بلزيت اضيفي عليه اللحم وقلبيه قليلا ثم اضيفي البهارات وقلبيه ثم اضيفي اللوبيا والثوم وقلبيه جيدا الى ان ان تذبل اللوبيا اضيفي الطماطم والمعجون وقلبيه ثم اضيفي ماء مقدار يغمر المكونات دعيه يغلي قليلا ثم اخفظي النار ودعيه يكمل سوائه على نار خفيفه الى ان يثخن قوامه قدميه بجانب الرز الابيض
اتمنى ان تعجبك
تحياتي لك