مين تشجعني ومين تبدآ معآي

-
آلسلآم عليكم ورحمة آلله وبركآتة
شخبآر آلكل
آنآ آنسآنةةة طفشت من وزني :"(
نفسسي يرجع زي زمآن :"( يَ زين آيآم آلنحف بس :"(
لذلك عزمت مآيجي آلعيد آلآ وآنآ نآقصةة بآذن آلله 10 كيلو
فَ قلت بسوي رجيم من رآسي وهو آكل بس فوآكةة لمدة آسبوع :")
وآذآ شوفت نتيجةة حلوةة "وهذآ آللي آتوقعة" رآح آكمل آسبوع ثآني
وبمآ آن قروبي نآآآآآآآآآآآآآآيم قلت آسسوي لي موضوع
ببدآ من يوم آلسبت بآذن آلله
آللي تبي تشترك حييآهآ
كل آللي آبيه منكم تشجيع + دعوةة من قلب
بمآ آن ميزآني خربآن فَ بعطيكم بيآنآتي آللي من آربع آيآم وآلليلة آن شآء آلله آصلحةة وآعطيكم وزني آلصح
آلوزن آلحآلي : 65.500
آلهدف آلآول : 60
آلهدف آلثآني : خخ
آلهدف آلآخير 50

• كل ليلة بنزلكم يوميآتي بآلتفصيل

بآلتوفيق يَ جميلآت

• لآ تنسو سورة آلكهف