الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حوريه الكون
08-11-2022 - 08:06 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال اخواتي الغاليات
ان شاء الله بخير
اخواتي اريد ان اعرض مشكلة اختي
وهي مريضه بالقلون العصبي والقلون المتعرض الهضمي
وهي تود ان تعمل رجيم وتخاف انه لايناسبها
اود من اخواتي الغاليات ان يردون لي خبر
ولكم جزيل الشكر والمحبه
ودمتم بخير وعافيه


التعليقات (5)
سفيرة الغد
سفيرة الغد
مرحبا اختي
ما هو نوع الرجيم والنظام الغذائي التي تريد اتباعه؟
وهل هذا الرجيم احد الاطباء اوصى به ؟
دمتي بخير

حوريه الكون
حوريه الكون
هلا ياقلبي
مشكوره على الرد
هو الطبيبه وصفة لي وهي قالتلي ابي استخدمه معاكي
بس مو مشكله اكتبه لك
وجزاك الله خير
الفطور
عصير برتقال
2حبه شبوره للرجيم
بيضه
الغداء
خضروات مسلوقه
او
جبنه جريش(للرجيم)
مع ربع رغيف اسمر
2 حبه طماطم
العشاء
طبق سلطه كبير
3ملاعق تونه
2حبه توست
هذي لليوم الاول
************************************************
اليوم الثانيه
الفطور
2حبه شبوره
حليب قليل الدسم
حبه تفاح
الغداء
دجاجه مسلوقه
ربع رغيف اسمر
صحن سلطه متوسط
العشاء
بيضه
وتوست
وتفاحه
******************************
وهكذا بتكرار لمده اسبوع ونص
وهي وده ان تعمله ولاكن خايفه مايناسب القلون

moonlady75
moonlady75
لأ حبيبتي هذا الريجيم لا يؤثر على القولون
لانه مستخم فيه اغذية صحية
ومريض القولون يمنع عن التوابل والاشياء الحارة متل الفلفل وصلصة الطماطم واي شيء من البقوليات لانه يكون هضمه صعب فلا مانع من اتباع هذا الريجيم فابلعكس هو مفيد لها وصحي
سلامتها يا رب ما تشوف شر حبيبتي
تمنياتي لك بدوام الصحةولعافية واي استفسار اخر انا جاهزة

سفيرة الغد
سفيرة الغد
مرحبا اختي الكريمة
يبتعد مريض القولون عن تناول الاطعمة الدسمة بشكل يومي مثل اللحوم والدجاج والبيض ومنتجات الحليب وعلى ان تكون اسبوعيا
فبإمكان مريض القولون
أن يأكل الطعام التي ترتاح فيه معدته .
ولكن ينصح المريض بشكل عام بالإكثار من السوائل والمأكولات الخضراء ، التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل الخس ، الجرجير ، الخيار ، الجزر ..... وغيرها
اهم شيء الاكثار من السوائل وحصة الخضار ....
دمتي بخير

حوريه الكون
حوريه الكون
مشكورات اخواتي الغاليات على المرور
اسعدني تواجدكم في صفحتي
وجزاكم الله الف خير
ودمتم بخير الله ورعايته

الجريب فروت أيضا أضراره كثيرة
دراسة لشواء اللحوم العديد من المخاطر والأمراض