** امووت بالاناناس **
25-01-2022 - 09:08 pm
هاي حلوات
والله اني متحمسه لهذا اليوم مره المهم انا وعدتكم اني اقابلكم اليوم
المهههم تخيلوا اول شي ماشاء الله ماشاء الله ماشاء الله نحفت 4 كيلو في اسبوع المهم الزبدة ومافيها اني مشيت على الرجيم والرياضة والمشي والحمد لله اني نحفت
طبعا كلكم تبون الرجيم الرجيم اسمه رجيم الكربوهيدرات طيب انا راح اسمر عليه الى العيد وان شاء الله اكمل وما اخبص معلومة ينقص في شهرين 30 كيلو وفي الاسبوع 4 كيلو وادعوا لي
اهم شي الرياضة بليز