الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رضا ربي هو همي
07-02-2022 - 03:03 pm
انا اعاني من الكرش ابغ نصايح


التعليقات (6)
مشاعل الامورة
مشاعل الامورة
حاولي تخففين من اكل الرز والدهون او شرب الماء بعد الاكل مباشرة

لمعة الماس22
لمعة الماس22
عليك بالرياضه

$حياتي مثل رماد$
$حياتي مثل رماد$
انا حطيت بعض تمارين في دايت شوب موضوع عن تمارين راح اكيد بتساعدك اتمنى قدرت افيدك بتمارين .........

فراشة حبيبها
فراشة حبيبها
حاولي تمشين
المشي يخفف من الكرش..والوزن عامة

دنيتي امي
دنيتي امي
انا عندي قناعه انه اذا الكرش طلعت ما في ولا شي ينفع الا التمارين ولازم تكون على الاقل اول مره مع علشان تعرفين الطريقه الصح؟

pink flower
pink flower
هلايالغلا
اناعندي سي ديات تمارين سهله وحلوة وممتعه تساعدك عالتخلص من الكرش انامجرباها

تخسيس البطن
اشتريته بس ما اعرف استخدمه للتنحيف