الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
umyusuf
07-05-2022 - 11:01 pm
السلام عليكم ورحمة لله وبركاته
طبعا مافي رجيم نافع بدون رياضة
وانا الحمدلله بادية في رجيم وكل شي تمام
بس عندي مشكلة مع الرياضة!! 'الا مشكلة الكثيرات مثلي!!!!
ما عندي وقت اشترك في نادي صحي
و في البيت يا دوب احاول اسوي رياضة خفيفة و
اذا حاولت اسوي ايروبكس او اي نوع من الرياضة
يطلع لي ولدي الله يحفظه ويخليه ويهديه............... ما يخليني!!!!
ويقعد يصيح ويتدلع عليَ ومهما احاول اشغله و اسليه ما يرضى ويعاند!!!!!
عاد صار لي كم من يوم اشوف دعاية الاوربت ترك في التلفزيون والجرايد عندنا
قلت ما في الا اشتري جهاز الاوربت راك(ORBIT RAC)....... اقعد على الجهاز و ابني في حضني .... هو يتسلى وينشغل وان اتمرن واستفيد...........
بس صراحة ما اعرف اذا صج مثل ما يقولون بديل عن ساعة رياضة يوميا او لا؟!!!!
اذا وحدة من الاخوات تعرف اي شي عن الجهاز او استعملته من قبل واستفادت تخبرنا الله يجزاها خير
عني وعن كل من تقرأ الموضوع وممكن تستفيد
حتى اذا ما تعرفون شي عنه تكفي مشاركتم الحلوة
طبعا مافي رجيم نافع بدون رياضة
وانا الحمدلله بادية في رجيم وكل شي تمام
بس عندي مشكلة مع الرياضة!! 'الا مشكلة الكثيرات مثلي!!!!
ما عندي وقت اشترك في نادي صحي
و في البيت يا دوب احاول اسوي رياضة خفيفة و
اذا حاولت اسوي ايروبكس او اي نوع من الرياضة
يطلع لي ولدي الله يحفظه ويخليه ويهديه............... ما يخليني!!!!
ويقعد يصيح ويتدلع عليَ ومهما احاول اشغله و اسليه ما يرضى ويعاند!!!!!
عاد صار لي كم من يوم اشوف دعاية الاوربت ترك في التلفزيون والجرايد عندنا
قلت ما في الا اشتري جهاز الاوربت راك(ORBIT RAC)....... اقعد على الجهاز و ابني في حضني .... هو يتسلى وينشغل وان اتمرن واستفيد...........
بس صراحة ما اعرف اذا صج مثل ما يقولون بديل عن ساعة رياضة يوميا او لا؟!!!!
اذا وحدة من الاخوات تعرف اي شي عن الجهاز او استعملته من قبل واستفادت تخبرنا الله يجزاها خير
عني وعن كل من تقرأ الموضوع وممكن تستفيد
حتى اذا ما تعرفون شي عنه تكفي مشاركتم الحلوة
التعليقات (9)
ايه حبيبتي انا اقدر افيدك
ماما بعد شافت من سنة الجهاز
واقتنعت بيه حيل واشترته
بس هي سوت ريجيم بسيط حيل
هو انها ما تتعشى بالمرة
لكن تفطر وتتغدى بس من بعد اذان العصر توقف اكل نهائي
وتلعب كانت على الاوربترك نص ساعة باليوم مو ساعة كاملة
ونقصت بهالطريقة 15 كجم بشهر
هاذي تجربة ماما والي صار معها
صديقتي سمينة حيل
نصحتها بيه بعد شفت اثره بماما
واشترته بس تتمرن عليها بدون ريجيم
يعني ما نقصت باكلها
ما نقصت بالشهر غير 4 كجم
يعني يلزمه بعد تنقصين باكلك
انا عن نفسي نحيفة والحمد لله
بس عندي غرام بالريجيمات
يعني احب يوم ازيد كيلو او 2 ادور اي ريجيم واسويه
ولكده بديت مع البنات بريجيم الهزلان
المهم انا استعملته واتمرن عليه يوميا نص ساعة
وبعد فترة يعني حدود 3 اشهر متواصلة
تعالي شوفي بطني
ما عندي بالمرة تقولين عارضة وربي
لكده انا عن تجربة انصحك بيه
بس لا تكونين من النوع الكسول الي يشتري ويخزن وما يتمرن
وبعدين تقولي ما نحفت ... ماما كانت تتريض بالالة قدام التلفزيون
عشان لا تمل ........ سوي اي شي بس استمري عليها وبتشوفين
عسى اكون فدتك يارب
تحية لك اختي
ماما بعد شافت من سنة الجهاز
واقتنعت بيه حيل واشترته
بس هي سوت ريجيم بسيط حيل
هو انها ما تتعشى بالمرة
لكن تفطر وتتغدى بس من بعد اذان العصر توقف اكل نهائي
وتلعب كانت على الاوربترك نص ساعة باليوم مو ساعة كاملة
ونقصت بهالطريقة 15 كجم بشهر
هاذي تجربة ماما والي صار معها
صديقتي سمينة حيل
نصحتها بيه بعد شفت اثره بماما
واشترته بس تتمرن عليها بدون ريجيم
يعني ما نقصت باكلها
ما نقصت بالشهر غير 4 كجم
يعني يلزمه بعد تنقصين باكلك
انا عن نفسي نحيفة والحمد لله
بس عندي غرام بالريجيمات
يعني احب يوم ازيد كيلو او 2 ادور اي ريجيم واسويه
ولكده بديت مع البنات بريجيم الهزلان
المهم انا استعملته واتمرن عليه يوميا نص ساعة
وبعد فترة يعني حدود 3 اشهر متواصلة
تعالي شوفي بطني
ما عندي بالمرة تقولين عارضة وربي
لكده انا عن تجربة انصحك بيه
بس لا تكونين من النوع الكسول الي يشتري ويخزن وما يتمرن
وبعدين تقولي ما نحفت ... ماما كانت تتريض بالالة قدام التلفزيون
عشان لا تمل ........ سوي اي شي بس استمري عليها وبتشوفين
عسى اكون فدتك يارب
تحية لك اختي
صراحة اختي الجهاز رائع لكن مع الاستمرار
وانتبهي في منه تقليد اللي ينباع في المحلات الرياضية الغير معروفة
فا احسن لك تاخذيه من الوكيل
بصراحة انا عندي لكن الكسل مابستمر عليه لكن زوجة اخوي عندها بعد وماشاءالله عليها سوت رجيم
ونزل وزنهاا للحد المطلوب ومازالت تستخدمه للمحافظة على وزنهالها تقريبا سنتين عليه
والله يوفقك
وانتبهي في منه تقليد اللي ينباع في المحلات الرياضية الغير معروفة
فا احسن لك تاخذيه من الوكيل
بصراحة انا عندي لكن الكسل مابستمر عليه لكن زوجة اخوي عندها بعد وماشاءالله عليها سوت رجيم
ونزل وزنهاا للحد المطلوب ومازالت تستخدمه للمحافظة على وزنهالها تقريبا سنتين عليه
والله يوفقك
انا كان عندي وسمعت دكتوره بتقول انه يشد الجسم ( الاوربت ترك ) درجة
لكن السير الكهربائي افضل باستخدم وحتى كان وزني 109ولحين تحت 100وبيحرق اكثر من مشيء العادي
لكن السير الكهربائي افضل باستخدم وحتى كان وزني 109ولحين تحت 100وبيحرق اكثر من مشيء العادي
هلا فيك اختي
يا ريت تقولين لي اسم الوكيل ورقم هاتف الوكيل واكون شاكره لك
وهل هو درااجه ام سير مشي كهربائي وكم سعره
وشكرا
يا ريت تقولين لي اسم الوكيل ورقم هاتف الوكيل واكون شاكره لك
وهل هو درااجه ام سير مشي كهربائي وكم سعره
وشكرا
شكرا أخواتي moonlady وروعة الغد وملاك و الورد الاسود ودمووع على الردود المشجعة
والله شجعتنوني اني اشتري الجهاز وان شاء الله اليوم اتصل في المحل عشان احجزلي واحد!
بس المشكلة انه في محلين يبيعونه والصراحة الجهاز نفسه والاسم نفسه بس السعر يختلف ومادري اذا كان هو الاصلي او لا!
واختي دمووع عندنا في البحرين ينباع في محل اسم خيبر وفي محل ثاني اسمه ماجك ستور واتمنى اني فدتج
وشكرا جزيلا لكل الاخوات اللي شاركوا بتجاربهم
والله شجعتنوني اني اشتري الجهاز وان شاء الله اليوم اتصل في المحل عشان احجزلي واحد!
بس المشكلة انه في محلين يبيعونه والصراحة الجهاز نفسه والاسم نفسه بس السعر يختلف ومادري اذا كان هو الاصلي او لا!
واختي دمووع عندنا في البحرين ينباع في محل اسم خيبر وفي محل ثاني اسمه ماجك ستور واتمنى اني فدتج
وشكرا جزيلا لكل الاخوات اللي شاركوا بتجاربهم
يا بنات توني مكلمة الوكيل ويقولون لي انه عندهم ثلاث انواع من نفس الجهاز اوربت تراك
جهاز تقدرين تسوين عليه تمرينين فقط
وجهاز بو ثلاث تمارين
وجهاز ثالث بو اربع تمارين!!
والله يعقدون لنا الامور
وطبعا الفرق بالسعر
الحين محتارة اي جهاز آخذ !!! اخاف آخذ الجهاز الاول وما استفيد منه اوانه العكس كلهم نفس الشي و لهم نفس النتيجة؟!!!
اي نوع هو الي استخدمتوه وبرأيكم الافضل؟!!
جهاز تقدرين تسوين عليه تمرينين فقط
وجهاز بو ثلاث تمارين
وجهاز ثالث بو اربع تمارين!!
والله يعقدون لنا الامور
وطبعا الفرق بالسعر
الحين محتارة اي جهاز آخذ !!! اخاف آخذ الجهاز الاول وما استفيد منه اوانه العكس كلهم نفس الشي و لهم نفس النتيجة؟!!!
اي نوع هو الي استخدمتوه وبرأيكم الافضل؟!!
هلا وغلا فيك اختي ام يوسف مشكورة على التوضيح
انا من الشرقيه واتصلت بيوم مارك وسئلتهم عن الجهاز ويقول انه موجود عندهم وانهم هم الوكيل حقه
وسعره 700 ريال شامل التوصيل وما قالوا لي ان عندهم ثلاث انواع وسئلتهم عن شكله قال على شكل عجله وكانك تمشين
بس بعد كلامك يمكن ارجع واسئله اذ فيه انوااع ثانيه وبصرااحه مدري يو مارك يبيعون اشياء اصليه او لا
وربي محتااره
يا بنات الي تعرف تكفون لا تبخل علينا والاخوات الي خشوا ويقولون انهم اشترووه من وين اشترووه وكم سعره وهل فيه فعلا ثلاث انوااع الله يعنيا على بعض المحلات احسهم يستغلونا وبقوة بعد
تحيااتي
انا من الشرقيه واتصلت بيوم مارك وسئلتهم عن الجهاز ويقول انه موجود عندهم وانهم هم الوكيل حقه
وسعره 700 ريال شامل التوصيل وما قالوا لي ان عندهم ثلاث انواع وسئلتهم عن شكله قال على شكل عجله وكانك تمشين
بس بعد كلامك يمكن ارجع واسئله اذ فيه انوااع ثانيه وبصرااحه مدري يو مارك يبيعون اشياء اصليه او لا
وربي محتااره
يا بنات الي تعرف تكفون لا تبخل علينا والاخوات الي خشوا ويقولون انهم اشترووه من وين اشترووه وكم سعره وهل فيه فعلا ثلاث انوااع الله يعنيا على بعض المحلات احسهم يستغلونا وبقوة بعد
تحيااتي
قالوا→
بس ما عندي فكرة عن الموضوع
ولكن انصحك بالاتصال على الشركة وتستفسري عن الجهاز