يوميات شفوقه الدوبا

مساء /صباح الفل
طبعا انا قررت اسوي دايت من اليوم <<قرار متأخر
وفتحت هذا المتصفح عشان اعطي نفسي دافع كل مااشوف وش سويت..عشان ماارجع
بصراحه قراري هذا بعد ماتحطمت امس في السوق كنت رايحه اشتري بنطلون.. وكل محل يقول لي اكبر مقاس 42 واللي يقول 36
فقررت اني انحف ..والله يكون في عوني
بالنسبه للي سويته اليوم
افطرت كوب حليب قليل الدسم ..والظهر اكل 3 حبات كمثرى صغيره
وقبل شوي تغديت 3ملاعق حمص ونص خبر اسمر
ومشيت على السير 8 كيلو
وهذا انا اشرب شاي اخضر