10 كيلو

حنونهـ1

03-11-2022 - 12:15 am

السلام عليكم
بنات حابه اخس 10 كيلوو
وبذات انى اخذ حبوب فيتامين للبشره وسمنتنى 3 كيلو
وكلها جايه فى الفخود والموخره
ودى اخذ حبوب تخسيس مع الرياضه ودى اخس قبل العيد حتى لو
5 كيلو

التعليقات (3)

دمــــــــــوووع**

03-11-2022 - 03:03 am

بالتوفيق
بس انصحك لا تاخدي حبوب للتنحيف
سوي دايت ورياضة

الـغـلا مـنال

03-11-2022 - 04:04 am

امشي يوميا الموخره ينفع معها المشي
وراح يبان مفعول المشي بعدين
واشربي شاهي اخضر وتوكلي على الله

حوريه الكون

03-11-2022 - 05:05 am

بتوفيق حبووبه
وخلي اخر الحلوول الحبووب
وامشي وخففي بالاكل وان شاء الله تجي ويااك نتيجه

يومياتي مع الدايت بنحف يعني بنحف غصب وياأنا ياكرشتي←
بنات حواء المهتمات بالرشاقة حياكم عندي→