ام لين {Winnie The Pooh}
27-03-2022 - 12:29 am
10 قواعد لتجعلي زوجك يواصل الحوار...
الأولى
طرح أسئلة دقيقة وتذكري الدقة وعدم التعميم.
الثانية
احترمي صمته لاتتعجلي الإجابة.
الثالثة
اقبلي صعوبة تعبيره عن انفعالاته
تذكري: لاتتعجلي إجابته ومجاراتك بالحوار واقبلي صعوبة التعبير عند انفعاله.
الرابعة
توقفي عن مقاطعته
تذكري: حتى لاينغلق زوجك لاتقاطعيه.
الخامسة
لاتتكلمي نيابة عنه
تذكري: شجعيه, امدحيه, اقترحي عليه.
السادسة
استمعي له بنجاح .
تذكري: لاتستخدمي القاموس في ترجمة كلماته واسأليه ماذا يقصد؟.
السابعة
المسيه.
تذكري: اقتربي منه أكثر عند الحوار.
الثامنة
استعيني بامكانياته.
تذكري: لاتطلبي منه المساعدة وإنما صاحبي إمكانياته.
التاسعة
كوني صريحة مباشرة.
تذكري: رغم أنك تدارينه لفرط ذوقك وتلطفك لاتحرجيه,
لكن الأفضل أن تكوني مثله صريحة ومباشرة.
العاشرة
التقليل من أنت والإكثار من أنا .
تذكري: انفعلي بذكاء .
معنى أنا = أن تسألي نفسك لماذا أنا منفعلة فإذا عرفت السبب
الحقيقي للانفعال فلن تتراكم التغيرات ولن يكون رد الفعل سلبيا.
أتمنى إني افدتكم.
عذرا على الإطالة.