الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
Algorba
27-09-2022 - 10:56 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال اخواتي الفراشات...
أولا..... كل عام وانتم بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك...
الله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال ان شا ءالله
بصراحة... انا عندي مناسبة تقريبا بعد 3 شهور.... وبدي انزل وزني 12 كيلو يعني بمقدار كيلو بالاسبوع بس انا طبيعة جسمي ما بنزل بسرعة!!!!
فبتقدروا تساعدوني وتقولولي شو اعمل عشان انزل ال 12 كيلو؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!
انا بفضل الابتعاد عن الانظمة الغذائية وبحب التخفيف وبديت قبل اكم من يوم التخفيف!! وان شا ءالله برمضان ححاول اخفف على اد مابقدر....
انا بانتظار آرائكم...
وجزاكم الله خيراً
كيف الحال اخواتي الفراشات...
أولا..... كل عام وانتم بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك...
الله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال ان شا ءالله
بصراحة... انا عندي مناسبة تقريبا بعد 3 شهور.... وبدي انزل وزني 12 كيلو يعني بمقدار كيلو بالاسبوع بس انا طبيعة جسمي ما بنزل بسرعة!!!!
فبتقدروا تساعدوني وتقولولي شو اعمل عشان انزل ال 12 كيلو؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!
انا بفضل الابتعاد عن الانظمة الغذائية وبحب التخفيف وبديت قبل اكم من يوم التخفيف!! وان شا ءالله برمضان ححاول اخفف على اد مابقدر....
انا بانتظار آرائكم...
وجزاكم الله خيراً
التعليقات (2)
انا انصحك بريجيم السعرات ال600 سعر باليوم افضل حل والله ينولك اللي ببالك
الكمثري أنسب الفواكه لإنقاص الوزن→