الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
my umbrella
09-09-2022 - 08:04 pm
فيتامين الجمال هو مجموعة فيتامينات (ب)
وله فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛
وإليك فوائد هذا الفيتامين:
فيتامين"ب 5" يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال، لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.
فيتامين"ب 6" و"ب 12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي.
فيتامين"ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر،
كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.
وحتى نحصل عليه يجب تناول 3 ملاعق من الخميرة مع كوب من اللبن يوميًّا
وهويعتبر سرًّا من أسرار الجمال لكل شاب وفتاة..
فالخميرة واللبن تعتبران من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين،
وبها نصيب معقول من الدهون.
منقول


التعليقات (6)
سهام النور
سهام النور
جميل
يعطيك العافيه

my umbrella
my umbrella
الله يعافيك سهام النور
مع الشكر للجميع

روووووووح الامــــــل
روووووووح الامــــــل
احس لو باكلها بصير ما ادخل مع الباب خميره ولبن قويه

نوة قلبي
نوة قلبي
طيب في امكانيه استخدمه حبوب الخميرة مع البن قرصين فقط مع البن وهل له اثار جانبيه فيكم تجوبوني ع استفساري

my umbrella
my umbrella
نوة قلبي
ما عندي فكرة
إن شاء الله الأخوات يفيدونك

ولوعه
ولوعه
طيب هالطريقه ماتسمن الجسم اخاف اسويها وانتفخ وانا مو ناقصه :(

هل تعلم ان
لنا للنساء فقط